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連載:macaroni編集部厳選!マカロニセレクション

日本食といえば、納豆ですね。今回はそんな納豆を15選し、ランキング形式でご紹介します。あなたのお気に入り納豆は、何位にランクインしてるでしょうか。まだ、お気に入りの納豆が見つかっていないあなたは、この機会にぜひ見つけてみてはいかがですか?

日本の味方、納豆ランキング!

11月13日は何の日か、ご存知ですか?
じつはこの日、「茨城県民の日」なんです。茨城県・水戸市と言えば、消費量・生産量ともに全国第2位を誇る納豆を代表する地域。茨城県=納豆、と連想する人も多いのではないでしょうか?というわけでこの記念日にちなんで、今回のマカロニセレクションは納豆15選をランキング形式で紹介します。
スーパーやコンビニで手軽に買える納豆は、健康・美容効果抜群のすぐれた食材のひとつです。それに加えて、1個が100円前後と低価格だから、コストパフォーマンスもよし。小粒派、ひきわり派など好みは分かれると思いますが、早速見ていきましょう。

15位 あづま食品 舌鼓

あづま食品 舌鼓

参考価格:170円(税込み)/1パックあたり61kcal

良質な糖類をバランスよく含む、極小の国産大豆を使った「舌鼓」。ひと粒ひと粒に旨味がギュッと凝縮された豊かな味わいです。縁からあふれてこぼれる心配がなく、とても混ぜやすいカップタイプ。

14位 こいしや食品 平家納豆

こいしや食品 平家納豆

参考価格:150円(税込み)/1パックあたり85.8kcal

北海道産小粒大豆を使用した「平家納豆」はひと粒ひと粒がきめ細やかで上品な納豆。粘り気がお箸にしっかり絡まるので混ぜるときは少し力が必要かも。ご飯と合わせると旨味を逃すことなくおいしくいただけます。味は文句なしのおいしさですが、2個入で1個あたり75円と少しお高めなので、ちょっと贅沢したい時に食べるのがおすすめです。

13位 ミツカン くめ納豆 秘伝金印

ミツカン くめ納豆 秘伝金印

参考価格:105円(税抜き)/1パックあたり87kcal 

納豆の本場、水戸で大人気の納豆。特別変わった味ではないのですが、納豆の王道として長年愛されています。納豆の粘り気と、大豆本来の味を存分に楽しめますよ。刻みネギや、キムチなどと混ぜるのもおすすめです。編集部では、かき揚げにして食べるのが一番なんて声も。

12位 あづま食品 黒千石小粒なっとう

あづま食品 黒千石 小粒なっとう

参考価格:160円(税込み)/1パックあたり66kcal

国産大豆を100%使用した「黒千石小粒なっとう」は、肌や体の老化を食い止める働きに長けたポリフェノールを豊富に含んでいます。黒豆の香ばしい香りと、大豆のまろやかな味わい両方をご堪能あれ。

11位 ミツカン ほね元気

ミツカン ほね元気

参考価格:98円(税込)/1パックあたり93kcal

健康面を考えてつくられたミツカンの「ほね元気」は、特定保健用食品です。納豆からカルシウムがとれるということではなく、カルシウムの働きをサポートしてくれます。たれを全部加えても、大豆の風味がよく感じられる納豆です。健康志向の人はこちらの納豆がおすすめです。

10位 タカノフーズ おかめ納豆 極小粒

タカノフーズ おかめ納豆 極小粒

参考価格:75円(税込)/1パックあたり104kcal

納豆といったらこのパッケージを思い出す人は多いのではないでしょうか。極小粒の大きさは、ご飯の大きさとバランスが取れていて食べやすいです。たれは甘めの醤油味で、その安定した味は万人に受け入れられやすい食べやすさがあります。主張しすぎない特徴を生かして、いろいろな食材をトッピングしてみてもいいかも。

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