特別なことはしなくてOK。毎日のミルクで手軽に栄養チャージ
Photo by macaroni
「子どもの成長のために」「筋トレのために」「健康や美容のために」――家族それぞれに、栄養面で気になることってありますよね。
とはいえ、毎日のごはん作りや買い出しに追われるなかで、栄養までしっかり考えるのは、正直なかなか大変なもの。
そんなときに注目したいのが、2026年9月8日（火）に森永乳業から発売された新商品「森永おいしい高たんぱく高カルシウム 1日分の鉄分プラス」です。
毎日飲むミルクを変えるだけで、手軽に栄養を補えるのが魅力。本記事では、実際に商品を取り入れているmacaroni 編集部員の活用方法とあわせてご紹介します。
とはいえ、毎日のごはん作りや買い出しに追われるなかで、栄養までしっかり考えるのは、正直なかなか大変なもの。
そんなときに注目したいのが、2026年9月8日（火）に森永乳業から発売された新商品「森永おいしい高たんぱく高カルシウム 1日分の鉄分プラス」です。
毎日飲むミルクを変えるだけで、手軽に栄養を補えるのが魅力。本記事では、実際に商品を取り入れているmacaroni 編集部員の活用方法とあわせてご紹介します。
たんぱく質10gに鉄分1日分。毎日続けたくなるおいしさの秘密
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200ml（コップ1杯）あたり、たんぱく質10g、牛乳（成分無調整）の1.5倍のカルシウム（※1）、1日分の鉄分（※2）を摂取できます。さらに、脂質がゼロなのもうれしいポイントです。一般的な牛乳（成分無調整）と比べても、栄養成分の違いがわかります。
また、森永おいしい牛乳シリーズならではの蒸気殺菌法で仕上げており、クセのない飲みやすい味わいも魅力。普段の牛乳と同じような感覚でおいしく楽しみながら、たんぱく質や鉄分を手軽に補えるので、毎日の食生活にも取り入れやすい商品です。
また、森永おいしい牛乳シリーズならではの蒸気殺菌法で仕上げており、クセのない飲みやすい味わいも魅力。普段の牛乳と同じような感覚でおいしく楽しみながら、たんぱく質や鉄分を手軽に補えるので、毎日の食生活にも取り入れやすい商品です。
忙しい朝も手軽に栄養補給。シリアルにかけてもおいしい！
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macaroni 料理家
篠崎
いつもの朝食にプラスするだけで、手軽に栄養を摂れるのでおすすめ！
鉄分を意識して摂りたい人にとって、コップ1杯で鉄分を補えるのは心強いメリット。
macaroni 料理家の篠崎も「鉄分摂取を意識しているけど、仕事もあって栄養バランスまで考える余裕がなくて……」と、朝食にこの商品を取り入れることに。
そのまま飲んでも、シリアルにかけてもOK。いつもの朝食に取り入れるだけなので、忙しい朝でも無理なく続けられそうです。
macaroni 料理家の篠崎も「鉄分摂取を意識しているけど、仕事もあって栄養バランスまで考える余裕がなくて……」と、朝食にこの商品を取り入れることに。
そのまま飲んでも、シリアルにかけてもOK。いつもの朝食に取り入れるだけなので、忙しい朝でも無理なく続けられそうです。
子どものおやつや食事にも。いつもの牛乳を置き換えるアレンジ術
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macaroni 編集部員
長藤
料理に使って加熱しても栄養価が変わらないのもうれしい◎
「うちの子、好き嫌いが多くて栄養が偏りがちで……」というのは、ママでもあるmacaroni 編集部の長藤。そんな長藤が実践しているのが、牛乳を使う料理にこの商品を取り入れるアレンジです。
シチューの牛乳を置き換えるほか、パンケーキやフレンチトースト、ミルクゼリーなどにも活用できます。加熱をしても栄養価が変わらないため、子どもと食事やおやつを楽しみながら、たんぱく質や鉄分を補えるのが助かります。
いつものレシピに取り入れるだけなので、特別な手間はかかりません。
シチューの牛乳を置き換えるほか、パンケーキやフレンチトースト、ミルクゼリーなどにも活用できます。加熱をしても栄養価が変わらないため、子どもと食事やおやつを楽しみながら、たんぱく質や鉄分を補えるのが助かります。
いつものレシピに取り入れるだけなので、特別な手間はかかりません。
筋トレ後のたんぱく質補給に。混ぜる手間なく、そのまま飲める
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macaroni 編集部員
力
自宅で手軽にたんぱく質を補給できる点が、トレーニーの味方！
三児のパパで、筋トレを習慣にしている編集部の力には、「トレーニング後にプロテインを用意するの、地味に手間……」という悩みがあったそう。そこで取り入れたのが、コップ1杯でたんぱく質10gを摂取できるこの商品です。
トレーニング後の栄養補給にはもちろん、日常生活でたんぱく質を補いたいときの間食代わりにも活用しているといいます。
クセがなく飲みやすいうえ、粉末を混ぜる手間もかからないのが魅力。手軽に取り入れられるので、毎日の習慣として続けやすそうです。
トレーニング後の栄養補給にはもちろん、日常生活でたんぱく質を補いたいときの間食代わりにも活用しているといいます。
クセがなく飲みやすいうえ、粉末を混ぜる手間もかからないのが魅力。手軽に取り入れられるので、毎日の習慣として続けやすそうです。
毎日の食卓から支える。家族みんなの栄養バランス
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子どもの栄養が気になる人も、鉄分やたんぱく質を意識して摂りたい人も。
いつものミルクを変えるだけで、家族みんなの栄養補給をサポートしてくれる「森永おいしい高たんぱく高カルシウム 1日分の鉄分プラス」。
毎日の食卓に取り入れながら、家族の栄養バランスを考えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
いつものミルクを変えるだけで、家族みんなの栄養補給をサポートしてくれる「森永おいしい高たんぱく高カルシウム 1日分の鉄分プラス」。
毎日の食卓に取り入れながら、家族の栄養バランスを考えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。
| 商品名 | 森永おいしい高たんぱく高カルシウム1日分の鉄分プラス |
|---|---|
| 販売エリア | 東北から中四国エリア限定 |
| 発売日 | 2026年9月8日 |
※1 森永おいしい牛乳比
※2 栄養素等表示基準値（2025）より 本製品は1日分の鉄分6.4mg以上を配合しています。性別、年齢などで1日分の鉄分の必要量は異なります。
※2 栄養素等表示基準値（2025）より 本製品は1日分の鉄分6.4mg以上を配合しています。性別、年齢などで1日分の鉄分の必要量は異なります。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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