物価高のランチに助かる「ファミマル冷凍パスタ・麺」5選！新作のイカスミパスタも紹介

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ライター : pomipomi

Webライター

ファミマルでワンコインランチ！おすすめの「冷凍パスタ・麺」5選

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物価高が続く昨今、毎日のランチ代は少しでも安く抑えたいもの。一方でおいしさも妥協したくはなく、さらに手軽に食べられるとうれしいところですよね。

ファミリーマートのプライベートブランド「ファミマル」には、そんな人にぴったりな冷凍パスタや麺が勢ぞろい。ワンコインで購入でき、レンチン後、食器に移し替えることなく食べられる「トレー付き冷凍食品」が充実しています。

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本記事では、人気商品を特別にご提供いただいたので、それぞれの特長や魅力、実際に味わった感想をお届け。さらに、2026年9月29日（火）に発売された「魚介と完熟トマトの旨みイカスミパスタ」もあわせてご紹介しますよ。

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おいしいものを食べて心を満たすのが何よりの楽しみ。macaroni では話題の新商品を中心に、おすすめのトレンドグルメを発信しています。

1. 魚介と完熟トマトの旨みイカスミパスタ

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こちらが、2026年9月29日（火）に発売された「イカスミパスタ」。2種類のソース仕立てで、魚介と完熟トマトの旨みが活きたひと品です。

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レンチンしてフタを開けた瞬間、魚介とイカスミの食欲をそそる香りがふわり。麺の上にはトマトペーストとエビがトッピングされており、赤と黒のコントラストが目を引きます。

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麺はつるつるとしていて口あたりがよく、ソースは塩味が控えめでコクのある仕上がり。エビはプリプリとした歯ざわりで、食感のいいアクセントになっていますよ。

生臭さやくどさ、重たさはなく、見た目のインパクトとは裏腹にあっさりとした味わい。ワインやシャンパンのお供としても楽しめそうな、ちょっぴり贅沢感のあるひと品です。

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手作りするのはハードルの高いイカスミパスタを、チンするだけで食べられる手軽さも魅力に感じました。

税込価格	430円
内容量	270g（1人前）
エネルギー	342kcal（1人前あたり）
発売日	2026年9月29日（火）
発売地域	全国

商品詳細｜ファミリーマート公式サイト

2. もちっと食感生パスタトマトクリーム

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トマトとエビの旨みが活きた冷凍クリームパスタ。生パスタが使われているのも特長です。

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平打ちのフェットチーネに、鮮やかなトマトソースとエビがトッピングされています。ソースはたっぷりかかっており、麺全体にしっかり絡むのがうれしいポイントですよ。

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アメリケーヌソース仕立てで、エビの風味が凝縮されたお店風の本格味。トマトの酸味も活きており、フレッシュさと濃厚さを楽しめます。

麺は食べごたえのあるもっちりとした食感で、満足感もばっちり。エビもプリッとしていて、このクオリティで税込378円はコストパフォーマンス抜群です。

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物価高で外食を控えがちな今、家庭で手軽にレストラン気分を味わえるのも魅力！

税込価格	378円
内容量	273g（1人前）
エネルギー	394kcal（1人前あたり）
発売地域	全国

商品詳細｜ファミリーマート公式サイト

3. もちっと食感生パスタカルボナーラ

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チーズの芳醇なコクを楽しめるカルボナーラ。生パスタ仕立てなのも特長です。

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具材にはベーコンが使われており、粗挽き黒こしょうもたっぷりかかっています。麺は、ソースがよく絡む平たいフェットチーネです。

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チーズのコクと塩味をしっかりと感じられ、まろやかというよりはキレのある味わい。こしょうのピリリとした辛みもアクセントになっており、メリハリのあるおいしさを楽しめます。

クリーミーなソースに麺のもっちりとした食感が合わさり、満足感や食べごたえも十分。濃厚ながらもくどさはなく、最後まで飽きのこないひと品です。