読者投票で決定！眠気覚ましドリンクランキングTOP10

缶コーヒーの人気ランキングTOP10｜コンビニや自販機で買える

コンビニや自販機で手軽に買える缶コーヒー。苦味を楽しむ本格派から、甘さで癒やされるタイプまで種類はさまざまです。人気の缶コーヒーはどれなのでしょうか？macaroni 読者に投票型のアンケートを実施し、ランキングを作成しました。本記事ではTOP10に選ばれた商品をご紹介します。

食後の悩みはこれで解消！眠気を抑えるランチ術とお昼寝のすすめ

ポカポカ陽気の午後、ランチでお腹を満たしたあとに訪れるひどい眠気。勉強や仕事への集中力を根こそぎ奪うこの邪魔者に困ってはいませんか？そこでご紹介したいのが、昼食後の眠気を抑えるためのランチ術。昼に眠くなる原因と悩み解消の方法を、ドクターと管理栄養士の先生に訊きました。

今は寝ていられない……眠気覚ましに使える食べ物はある？

この記事では眠気覚ましに役立つ食べ物をご紹介します。寝てはいけないときに急な眠気におそわれ、勉強や仕事に支障が出てしまう……。そんなとき、食べ物で対処できたらいいですよね。シャキっと目を覚ましたいときに試してみてくださいね。