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新年度にやりたいことランキングTOP10。みんなが頑張りたいことは？
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新生活がはじまる春は、不安と期待に胸が膨らみますよね。心機一転にもぴったりの季節ですが、みんなが新年度にやりたいことや目標としていることは何なのでしょうか？
macaroniではみんなの目標や考えていることを探るべく、投票型アンケートを実施。その結果、ランキングTOP10にランクインしたものをご紹介します。最後まで読んでぜひ役立ててくださいね。
macaroniではみんなの目標や考えていることを探るべく、投票型アンケートを実施。その結果、ランキングTOP10にランクインしたものをご紹介します。最後まで読んでぜひ役立ててくださいね。
調査概要
対象：macaroni 読者
調査期間：2023年3月24日〜2023年4月3日
調査方法：macaroni ランキングで募集
（https://ranking.macaro-ni.jp/）
回答数：343票
調査期間：2023年3月24日〜2023年4月3日
調査方法：macaroni ランキングで募集
（https://ranking.macaro-ni.jp/）
回答数：343票
5位 断捨離（20票）
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気持ちをすっきりさせたいときに、断捨離や掃除は効果的です。いらないものは捨てると心も身軽になりますよ。断捨離と聞くと洋服をイメージする人が多いと思いますが、意外とリビングやキッチン、寝室など、さまざまな場所に断捨離するべきものがあるものです。
特に引越しを控えている人は、荷物を減らすという意味でも断捨離はおすすめですよ。お気に入りのものやよく使用しているものだけを残すことで、お手入れを行き届くようになります。
特に引越しを控えている人は、荷物を減らすという意味でも断捨離はおすすめですよ。お気に入りのものやよく使用しているものだけを残すことで、お手入れを行き届くようになります。
4位 生活習慣の改善（21票）
「早寝早起きを頑張りたい」という声は多くの人がもっている目標ではないでしょうか？睡眠時間をしっかりととることや、朝早起きすることで得られるメリットはたくさんあります。整った生活リズムができあがれば、自ずと食生活も整ってくるはず！
毎日の食事に野菜をプラスしてバランスをよくしたり、7〜8時間程度の睡眠時間をとることを意識するなど、簡単なことからはじめてみましょう。
毎日の食事に野菜をプラスしてバランスをよくしたり、7〜8時間程度の睡眠時間をとることを意識するなど、簡単なことからはじめてみましょう。
3位 勉強（23票）
学生の人も社会人の人も「勉強に力を入れたい」と思っている人は多いようです。学生は学校での成績において、具体的な目標を立てると目指すべきゴールが見えて計画的に勉強ができそうです。
社会人の人は、仕事に関することや自分が興味をもっていることなど、ジャンルもさまざまでしょう。仕事していて時間も少なくなるため、朝30分、移動時間を活用して、寝る前に……など、時間を決めておこなうのがおすすめです。
社会人の人は、仕事に関することや自分が興味をもっていることなど、ジャンルもさまざまでしょう。仕事していて時間も少なくなるため、朝30分、移動時間を活用して、寝る前に……など、時間を決めておこなうのがおすすめです。
2位 ダイエット（24票）
年明けの目標としてもSNSでたくさん見かける「今年こそ痩せる！」という目標、新年度でも目標にする人は多いようですね。ダイエットが成功すれば洋服を着こなせるようになったり、顔がすっきりしたりとメリットも多いですが、急激に体重と落とすのは危険です。
ゆっくりと時間をかけて、規則正しい食生活を心がけながらダイエットしていきましょう。無理な食事制限ではなく、運動と筋トレを同時進行で頑張ることが大切です。
ゆっくりと時間をかけて、規則正しい食生活を心がけながらダイエットしていきましょう。無理な食事制限ではなく、運動と筋トレを同時進行で頑張ることが大切です。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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