フレンチトースト・ケーキ

フレンチトースト

メニュー名カロリー
フレンチトースト
チョコバナナ
439kcal
フレンチトースト
ハニーメープル
445kcal
フレンチトースト
イチゴとチョコバナナ
462kcal
(※5)

ケーキ

メニュー名カロリー
北海道マスカルポーネプリン245kcal
ごろっと桃のババロア
ピーチメルバ仕立て
232kcal
(※5)

ドトールのカロリーが低いメニューランキング

ここではカロリーが低いメニューを、ホットドリンク・アイスドリンク・フード・デザートに分けてご紹介。限定メニューはのぞき、レギュラーメニューのなかからカロリーが低いものをランキング形式で見ていきますよ。

カロリーが低いホットドリンクTOP5

ホットドリンクのなかでもっともカロリーが低いのは「ブレンドコーヒー」と「アメリカンコーヒー」です。逆に「カフェ・モカ」や「宇治抹茶ラテ」「ココア」などはカロリーが高め。ダイエット中は注意しましょう。(※1)
順位メニュー名カロリー
1位ブレンドコーヒー5kcal/7kcal/11kcal(S・M・Lの順)
同率1位アメリカンコーヒー5kcal/7kcal(S・Mの順)
3位エスプレッソコーヒー5kcal/10kcal(S・Mの順)
4位カフェインレス コーヒー10kcal(Sサイズ)
5位豆乳ラテ64kcal/82kcal/100kcal(S・M・Lの順)
(※1)

カロリーが低いアイスドリンクTOP5

アイスドリンクのなかでもっともカロリーが低いのは「アイスルイボスティー」。次いで「アイスティー」、「アイスコーヒー」と続きます。砂糖やコーヒーフレッシュを入れるとそれだけカロリーが増えるので、そちらも加味して計算するようにしてください。(※1)
順位メニュー名カロリー
1位アイスルイボスティー2kcal/2kcal/3kcal(S・M・Lの順)
2位アイスティー5kcal/6kcal/8kcal(S・M・Lの順)
3位アイスコーヒー9kcal/12kcal/15kcal(S・M・Lの順)
同率3位カフェインレス アイスコーヒー9kcal/12kcal/15kcal(S・M・Lの順)
5位カフェインレス アイスカフェ・ラテ44kcal/60kcal/70kcal(S・M・Lの順)
(※1)

カロリーが低いフードメニューTOP5

フードメニューのなかでは「トースト」がもっともカロリーが低いです。ソーセージを挟んだ「ジャーマンドッグ」はフードメニューのなかでは意外とカロリーが低く5位にランクイン。一方、もっともカロリーが高いのは照り焼きチキンを挟んだミラノサンド(537kcal)です。(※3)
順位メニュー名カロリー
1位トースト179kcal
2位くるみパン225kcal
3位チーズトースト242kcal
4位クランベリーチーズ
※チーズ入りフィリング入り
258kcal
5位ジャーマンドック284kcal
(※3)
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