【2026年最新】サブウェイの人気メニューランキングTOP10！みんなのおすすめはどれ？

ライター : macaroniリサーチ

サブウェイのおすすめ商品といえば？人気ランキングTOP10

Photo by macaroni

「サブウェイ」は、サンドイッチを主力商品とするファーストフードチェーン。パンやドレッシングを選んだり、トッピングをプラスしたりと、好きなようにカスタマイズできるのが魅力です。

「えびアボカド」や「BLT」などさまざまなメニューがあるなかで、みんなのお気に入りはどれなのでしょう？人気調査をすべく、macaroni 読者に投票型のアンケートを実施し、ランキングを作成しました。

本記事では1位から10位までの順位を発表しつつ、各商品の特徴や魅力をご紹介します。

調査概要

対象：macaroni 読者
調査期間：2026年3月4日〜2026年3月22日
調査方法：macaroni ランキングで募集
（https://ranking.macaro-ni.jp/）
回答数：120票

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1位えびアボカド（24票）

出典：www.subway.co.jp

えび×アボカドの最強コンビ。ぷりぷりのえびにクリーミーなアボカドがマッチし、絶妙なハーモニーを奏でるひと品です。味付けは「野菜クリーミードレッシング」がお店のイチオシ。適度な酸味が味のアクセントになり、具材のおいしさを引き立てます。

税込価格	レギュラー：620円、フットロング：1,120円
カロリー	レギュラー：319kcal、フットロング：638kcal

商品情報｜公式サイト

2位生ハム＆マスカルポーネ（13票）

出典：www.subway.co.jp

山桜のチップでスモークした芳醇な生ハムに、なめらかなマスカルポーネチーズを合わせた商品。ドレッシングは「バジルソース」を合わせると、より豊かな風味を楽しめます。ボリューミーで食べごたえたっぷりで、しっかりと満足できるひと品です。

税込価格	レギュラー：610円、フットロング：1,100円
カロリー	レギュラー：326kcal、フットロング：652kcal

商品情報｜公式サイト

3位 BLT（12票）

出典：www.subway.co.jp

カリッとスモーキーな豚バラベーコンと、スパイシーなセミドライソーセージの豪華コンビ。パルメザンチーズも入っており、肉の風味を際立たせています。味付けは「シーザードレッシング」をチョイスするのがお店のイチオシ。定番品のひとつで、多くのひとに支持されるメニューです。

税込価格	レギュラー：560円、フットロング：1,010円
カロリー	レギュラー：335kca、フットロング：670kcal

商品情報｜公式サイト

4位アボカドベジー（10票）

出典：www.subway.co.jp

ペースト状のアボカドに野菜を合わせたシンプルなベジタブルサンド。アボカドのクリーミーさやコクを存分に楽しめる商品です。アボカドを追加トッピングして、“アボカドましまし”にしても美味。味のアクセントにオリーブやピクルスをプラスするのもよいでしょう。お店のおすすめドレッシングは「野菜クリーミードレッシング」です。