スープストックでランチ。ヘルシーでお腹いっぱいになる組み合わせランキング (2ページ目)

2、フォカッチャ＋東京サムゲタン＋緑の野菜と岩塩のスープ【318Kcal】

「フォカッチャ（167Kcal）＋東京サムゲタン／Sサイズ（99Kcal）＋緑の野菜と岩塩のスープ／Sサイズ（52Kcal）＝318Kcal」の組み合わせ！スープに石釜パン、フォカッチャ（167Kcal）を合わせても350Kcal以内！しかも、Sサイズのスープが2つ楽しめるスープストックセットもなんと350Kcalが可能に！さっぱりめのスープ、東京サムゲタン（99Kcal）・緑の野菜と岩塩のスープ（52Kcal）でほっこりしながら、ヘルシーランチをしてみてはいかがでしょうか？

※ 記事の内容は、公開時点の情報です。記事公開後、メニュー内容や価格、店舗情報に変更がある場合があります。来店の際は、事前に店舗にご確認いただくようお願いします。

1、石窯パン＋東京ボルシチ【325Kcal】

「石窯パン（140Kcal）＋東京ボルシチ／Rサイズ（185Kcal）＝325Kcal」」の組み合わせ！
スープストックの看板スープと言ったら、このボルシチ！でも、カロリー高いイメージがありがちです。

サイズが選べるスープストックでは、Rサイズがなんと185Kcal！それに石釜パンをつけても、325Kcal！ダイエット中でも、たっぷりRサイズをおもいっきり楽しめてしまいます！
ダイエットの的かと思っていたボルシチがスープストックなら、心もお腹も満たしてくれる強い味方になるんです♪

まとめ

ダイエットをしていると、どうしてもカロリーを気にしてしまい、うしろめたい思いをしながらも外食してしまうことってありますよね。それで、外食した日に体重測って、ショックを受ける…、なんてことがあると思います。でも、避けれない外食。

そんな外食がダイエッターの強い味方になるのが、スープストックです。気軽に食べれて、満腹かつ体があたたまる、350Kcalという低カロリー、の3点セットつき！単品でも、石釜パンセットでも満腹になれるので、外食ランチはスープストックで勝負してみてくださいね。

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