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離乳食2ヶ月目から徐々に2回食へ

離乳食を始めて1ヶ月ほどたち、1回食を食べるのに慣れたら2回食に進めてかまいません。最初は少量から、徐々に進めていきましょう。回数は増えても食材の形態はいきなり変わることはありません。ヨーグルト状からはじめ、離乳食中期ごろに豆腐程度の硬さのものが食べられるようになりますよ。

なお、月齢や量はあくまで目安です。赤ちゃんの様子をみて、発達に合わせて進めていきましょう。
【参考文献】
※1 離乳食初期（5～6か月頃）｜和光堂 わこちゃんカフェ
※2 授乳・離乳の支援ガイド｜厚生労働省
※3 離乳初期のはじめかた｜母子栄養協会
※4 離乳食のすすめ方 5、6カ月頃（初期・ゴックン期）｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
※5 離乳食中期（7～8か月頃）｜和光堂 わこちゃんカフェ
※6 離乳食OK食材～選び方早見表～｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
※7 どうすればいい？気になる赤ちゃんの栄養バランス｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
※8 しらす｜離乳食のための調理ポイント｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
（2023/11/14参照）
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