片手でサバ食。カルディ新作「SABAスティック」はダイエッターの強い味方！

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ライター : muccinpurin

製菓衛生師 / 料理家

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カルディの新作サバ商品。手軽に栄養補給！

Photo by muccinpurin

昨今注目されているサバアイテムに、新作が登場。カルディで販売中の「SABA スティック」は、スティック状のさばに味をつけて真空パックした商品。

日常の食事では補いきれないたんぱく質やDNAを手軽に摂取できる、注目のアイテムを実食レビューします！

1. 吉永鰹節店 SABAスティックしょうゆ

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「吉永鰹節店 SABAスティックしょうゆ」278円（税込）

どんなに意識しても、バランスのよい食事を摂るのは至難の業。忙しい毎日の中でできあいのお弁当やレトルトで済ましてしまう日もあるでしょう。そんな私たちにぴったりなアイテムをカルディで発見しました。その名も「SABAスティック」。

SABAスティックは、かつお発祥の地・高知県土佐に本社を餅、鰹一筋で約80年鰹製品や水産加工品を製造している吉永鰹節店が製造しています。

食べやすいスティックタイプ＆一目でわかる栄養価

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SABAスティックのパッケージには、カロリー、タンパク室、EPA（エイコサペンタエン酸）、DHA（ドコサヘキサエン酸）、アミノ酸スコアなど、健康のために意識して取りたい栄養素がひと目でわかるように表示されています。まるで栄養補助食品のよう！

ひそかに減量中の筆者的には、このサバ1本でどのくらいのタンパク質やカロリーがあるのかわかるのはとてもありがたい限り。今すぐ減量仲間に知らせたい気持ちであります！

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サバの身はパサつくことなくほどよく脂がのり、しっとり感も充分。しょうゆ味と書かれていますが、あまり強いしょうゆの風味は感じず、シンプルで食べやすい味付けです。スティックタイプなので箸やフォークを使わず、手を汚すことなく食べられるのが便利ですよ。

1本278円とややお高めではありますが、日ごろの食生活の乱れを正す助けになるなら安いものかも!?

吉永鰹節店 SABAスティックしょうゆ｜カルディコーヒーファームオンラインストア

2. 吉永鰹節店 SABAスティックバジル

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「吉永鰹節店 SABAスティックバジル」278円（税込）

SABAスティックバジル味は、ノルウェー産のまさばにバジルの風味をつけたもの。材料はまさば、食塩、バジルととにかくシンプルです。

注目すべきは保存料、化学調味料不使用という点。健康に気を使うにあたり、添加物の有無はかなり重要ですもんね。

バジルの風味強めでおつまみ風

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しょうゆ味と比べてバジル風味が強く、おつまみっぽい味わいです。ビールが欲しくなりますね。バジル風味のおかげでサバの脂がさっぱりと感じ、とても食べやすい印象です。

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スティックのまま食べるのもいいですが、ほぐしてサラダにのせたり、シンプルな味わいのスープの具材としても使えそう。なにしろサバそのものの旨みが強いので、どんな料理とも相性がよさそうですよ。

春雨スープとSABAスティック、コンビニサラダとSABAスティック。いつものランチに飽きたらSABAスティックを導入してみては？

吉永鰹節店 SABAスティックバジル｜カルディコーヒーファームオンラインストア