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コンビニサラダチキンおすすめ15種を比較レビュー
Photo by 大山磨紗美
セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニでは、さまざまなサラダチキンが販売されています。この記事では、各社ごとにおすすめの商品をピックアップ。味やカロリーなどの特徴を比較して、好みに合うサラダチキンを探してみませんか？
セブン-イレブンのおすすめサラダチキン5選
2023年1月時点で、セブン-イレブンのサラダチキンは全部で9種類販売されています。スライスして食べるタイプが5種類、そのまま食べられるスティックタイプが3種類、ほぐしタイプが1種類。味のバリエーションが豊富で、飽きずに食べられるのが特徴です。
1. 糖質0gのサラダチキン（プレーン）
Photo by 大山磨紗美
価格：税込235円
プレーンタイプのサラダチキンは、うす塩味であっさりしているのが特徴。セブン-イレブンのサラダチキンは、どの商品も加熱時間を短く仕上げています。パサつきがなく、しっとりしているのでとても食べやすいですよ。シンプルな味わいはそのまま食べるだけでなく、さまざまな食材と合わせるのもおすすめ。
Photo by 大山磨紗美
プレーンタイプは、シンプルな味わいを活かし、スライスしてドレッシングをかけるアレンジがおすすめ。ごまドレッシングなら棒棒鶏風に、中華ドレッシングをかけるとよだれ鶏風にアレンジできますよ。ほかにもイタリアンや洋風など、どんな味付けにも合わせやすいのが魅力です。野菜を多めに組み合わせると、ダイエット中の方も満足できるひと品に仕上がります。
商品情報
内容量：110g
カロリー：114kcal/100g当たり
タンパク質：24.1g/100g当たり
カロリー：114kcal/100g当たり
タンパク質：24.1g/100g当たり
2. 糖質0gのほぐしサラダチキン
Photo by 岡田ナオキ
価格：税込203円
サラダや麺類などのトッピングに便利な、ほぐしてあるタイプのサラダチキン。塩、こしょうのシンプルな味付けで、どんな料理もサラダチキンの味が邪魔をしないので、使い勝手が良いのが特徴です。自分で作ったサラダチキンに比べて日持ちするので、いつでも使えるよう冷蔵庫に常備しておくと便利です
商品情報
内容量：80g
カロリー：96kcal/80g当たり
タンパク質：20.9g/80g当たり
カロリー：96kcal/80g当たり
タンパク質：20.9g/80g当たり
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