ライター : こせたん

宅配弁当ライター/食生活アドバイザー

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人気の宅食「ナッシュ」の評判は？まずい？おいしい？口コミはいかに

ナッシュ

Photo by こせたん

宅配サービス「ナッシュ」について、利用している人たちの評判を調べてみました。必ずしも全員が満足しているとも限りません。メリットもあればデメリットもあります。この記事ではナッシュの利用者の口コミをTwitterから集めて、良い口コミと悪い口コミをまとめてみました。

さらに、宅配弁当ライターの筆者がお取り寄せをしてレビュー！注文方法やサービス内容も詳しく紹介します。ナッシュを検討してる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

良い口コミ

宅配されたら冷凍庫にストック。あとはいつでも好きな時にレンジで温めるだけで食べられます。容器は燃えるゴミとして捨てられるため、ナッシュは使い勝手が本当に良いんです。
ナッシュは約60種類のメニューから自分の好きなものだけを選んで注文できるシステム。それに加えて、毎週2種類の新メニューが出ます。注文メニューもネットで簡単に替えられるため、飽きずに食べられますよ。
ダイエット向けの冷凍弁当や低糖質のものは、カロリーが低くそれに伴って満足感も得られづらいものが多いです。その点、ナッシュは低糖質と満足感を両立したお弁当。ただしメニューによって低糖質でもカロリーは高いものがあり、注文時によく確認しておく必要があります。
一般的には、自炊をしないと栄養バランスの良いヘルシーな食事はむずかしいと思われています。ナッシュのように温めるだけで栄養バランスが良い食事をとれることは驚きですね。
この方が食べた「豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん」は579kcal。ガッツリと言える内容です。ナッシュは全メニュー糖質30g以下ですが、カロリーは200kcal～600kcalと幅広く選べます。低カロリー＆高カロリーメニューのなかから好きなものだけ注文できるのが、ナッシュの魅力のひとつです。

良い口コミまとめ

  1. レンジで温めるだけで食べられる。後片付けも楽で良い
  2. メニューが多く、新メニューも次々に出るため飽きない
  3. ダイエット向けの低糖質なお弁当なのに、おいしい
  4. 栄養バランスの整った食事を手軽にとれる
  5. 満足感の高いメニューがある

悪い口コミ

この方のおっしゃる通り、送料が高いためトータルで1食あたりの値段がどうしても高くなってしまいます。お弁当自体の値段は高いとは思いません。
ナッシュは1回の配送でなるべく多く買った方が、1食あたりの値段が安くなります。冷凍のため賞味期限が長いこともあり、まとめ買いをする人は多いんですが……。冷凍庫に入り切らないと大変ですね。
ナッシュは、主菜や副菜のおかずごとに味付けがかなり異なります。さまざまな種類のおかずがあるため、苦手なものが入る可能性があります。その上、おしゃれすぎるというか、意識の高すぎる味付けの副菜もたまにあります……。ただし、苦手なメニューは次回の注文で変更することができますよ。

悪い口コミまとめ

  1. 送料が高い
  2. 冷凍庫がいっぱいになる
  3. メニューによって当たり外れがある
悪い口コミもありましたが、ナッシュの口コミは全体としては良いものが多かったです。これらの口コミはどのくらい的を得ているのでしょうか。ここからは、よりリアルな実情が伝わるように、宅配弁当ライターの筆者が実際にナッシュの注文から実食レビューまで紹介します。

ナッシュを注文！

まずは、注文前にナッシュの基本情報をおさえておきましょう。筆者は「8食プラン」でお弁当6個＋スイーツ2種類を注文しました。

ナッシュの基本情報

  1. 特長
    冷凍庫に保存。いつでもレンジで温めて食べられるお弁当
    栄養管理がされている（糖質30g ・塩分2.5g以下の栄養価基準）
    シェフと管理栄養士がメニューを協同開発している
    サブスクリプションサービス（定期購入方式）
  2. 料金プラン（1食あたりの値段）
    6食プラン 698円～582円（税込）
    8食プラン 623円～520円（税込）
    10食プラン 599円～499円（税込）
    20食プラン 599円～499円（税込）
    ※20食プランは2回目から購入可能。各プランの値段は「nosh club」のランクにより異なります。
  3. 送料
    1回の配送個数とお住まいの都道府県によって送料は変わります。
    例：大阪府で6食プラン→919円（税込）、10食プラン→1028円（税込）
    東京都で6食プラン→1064円（税込）、10食プラン→1185円（税込）
    ※東北地方、北海道、沖縄は他県より送料が高いです。ヤマト運輸利用を佐川急便に変更すると22円安くなります。クール代を含みます。
  4. 人気のおすすめメニュー
    きのことチーズのトマトハンバーグ（糖質15.4g）
    ロールキャベツのチーズデミ（糖質13.8g）
    鯖のコク旨だれ（糖質6.5g）
    チキンのバジルオイル焼き（糖質3.1g）
  5. 取り扱い品目
    60メニュー前後。（毎週2品のメニューを追加入れ替わり）
    低糖質パン、チアシード入りドーナツ、低糖質ドーナツロールケーキ、ほか低糖質スイーツ
ナッシュはヤマト運輸、もしくは佐川急便のクール便で届きます。14:00～16:00の時間帯指定をして受け取りました。
ナッシュが到着した様子

Photo by こせたん

クール便の段ボールの大きさは、1回の注文個数によって変わります。今回は8食セット（2食分はスイーツ）のため、高さ18cm、幅35.5cm、奥行き21cmの段ボールで到着。
ナッシュの到着状態

Photo by こせたん

段ボールの中を開けた様子です。隙間には緩衝材が入れられていて、お弁当やスイーツは動かない状態で丁寧に梱包されていましたよ。写真は緩衝材を取り払い、見やすいようにしています。
ナッシュの到着状態

Photo by こせたん

送られてきたのは、冷凍のお弁当×6個とスイーツ（3個1セット）×2種類です。8食セットの注文内容です。
1回に配送されたメニュー
・ロールキャベツのチーズデミ
・牛肉の甘旨すき焼き
・焼き鳥の柚子胡椒
・ヤンニョムチキン
・ふんわり白身魚のトマトディップ
・七穀米と赤ワインソースオムレツ
・ロールケーキ（プレーン）
・いちごドーナツ

ひとつひとつ実食して正直レビュー！

1食目：ロールキャベツのチーズデミ

ナッシュ「ロールキャベツのチーズデミ」

Photo by こせたん

エネルギー323kcal/たんぱく質13.7g/脂質20.5g/糖質13.8g/食物繊維4.6g/塩分2.5g

メニュー

〈主菜〉
・ロールキャベツのチーズデミ
〈副菜〉
・ブロッコリーのお浸し
・カリフラワーのタルタル
・ナスのごまポン
大きなロールキャベツが3つ入っていました。チーズとデミグラスソースもたっぷり。副菜は3品。「ブロッコリーのお浸し」はめんつゆを使った和風の味で、少し硬めの食感。「カリフラワーのタルタル」は一般的なタルタルより軽い爽やかな味付け。「ナスのごまポン」はポン酢の味が控えめでごまの濃厚な味。食べにくい味付けの副菜はなかったです。
ナッシュ「ロールキャベツのチーズデミ」

Photo by こせたん

1個がかなり大き目のロールキャベツ。ロールキャベツ自体にほどよい味付けがしてある上に、たっぷりのチーズとデミグラスソース。うす味のメニューもあるナッシュですが、このロールキャベツは濃厚で物足りなさはまったくなし。お子さんも喜ぶのではないでしょうか。
ナッシュ「ロールキャベツのチーズデミ」カリフラワーのタルタル

Photo by こせたん

カリフラワーのタルタルはたっぷり入っていました。ナッシュの副菜は、おかずによってかなりのボリュームだったり、逆に少なかったりとまちまちです。
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