カロリー半分以下の濃厚ビーフシチューを堪能しよう!

Photo by 長曽我部真未

ダイエット中、がっつり牛肉が食べたいときにおすすめのヘルシービーフシチュー。カロリーは通常の半分以下で、罪悪感なく食べられます。ごろっと肉や野菜が入っていて満足感があり、カロリーダウンのレシピとは思えないおいしさですよ。

炊飯器で煮込むので、誰でも手軽に作れます。本格的な味わいを、ぜひ堪能してくださいね。
【参考文献】
(2021/11/18参照)
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