目次
チェイサーの役割
悪酔い・二日酔い対策
お酒を飲み過ぎると、悪酔いや二日酔いの原因に。特にアルコール度数の高いお酒は胃腸への刺激が強く、血中アルコール濃度を早く上昇させ二日酔いを招きやすいです。チェイサーを挟むと体内のアルコール濃度を下げ、悪酔いや二日酔い対策につながります。（※1）
水分補給・脱水症状対策
チェイサーは水分補給や脱水症状対策の役割があります。アルコールを摂取している間は、必要以上に体内の水分が尿として排出されやすく脱水症状に陥りやすい状態。お酒は水分補給の役割がないので、十分な水分の補給が必要です。（※1）
味覚をリセットする役割
アルコール度数が高いお酒を飲み続けると、しだいに味覚が鈍り味や香りを感じにくくなります。特に味だけではなく、香りも楽しむワインを飲んでいるときはチェイサーが必要。水を飲むことで感覚がリセットされ、ワインのおいしさを感じやすくなるはずです。
お酒との組み合わせを楽しむ役割
チェイサーとして飲まれるのは水だけではありません。芋焼酎のようなクセのある香りが口に残るお酒を飲むときは、水よりもお茶が最適。そのほかテキーラとビール、甘めなウイスキーと牛乳など、メインのお酒との組み合わせを楽しむためにチェイサーを選ぶのもおすすめです。
チェイサーはどのタイミング・頻度で飲むべき？
ウイスキーやテキーラなどアルコール度数が高いお酒の場合、味がわからない・口がすっきりしない・のどが熱く感じるなど、違和感があるときにチェイサーを飲みましょう。口の中がリセットされ、お酒の風味を感じられるようになります。
ビールやハイボールなど親しみのあるお酒の場合、飲み過ぎてしまう・気分が悪くなる前に飲むのがベストです。
ビールやハイボールなど親しみのあるお酒の場合、飲み過ぎてしまう・気分が悪くなる前に飲むのがベストです。
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