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ファラフェルを食べよう
ファラフェルは、どのような調味料にも合いそうですね。中東の料理ということで、フムスにディップして食べるのも一般的な食べ方となっているのだそう。また、バーガーのパティとして使うのもいいですね!
食べ方いろいろの、絶品ヘルシー料理を一度味わってみてください。
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「ファラフェル」とは、ひよこ豆を使った中東発祥のヘルシーコロッケ。ヴィーガンの方を中心に、NYなどの世界中で人気を集めているんだそう。もちろん、普通のコロッケではカロリーが気になるという人にもおすすめです。レシピや都内のお店もご紹介します! 2017年10月21日 更新