ライター : ichika

宮古島在住ライター

しめじと舞茸の厚揚げステーキ

油で揚げないヘルシーな厚揚げステーキです!トースターで表面パリパリに焼いた厚揚げが美味しそう!!しめじと舞茸がヘルシーです☆

ガリバタソースが食欲をそそります★

厚揚げステーキに野菜やキノコをたっぷり使ったガリバタソースがヤバいです‥!! ご飯3杯くらいは食べれそう☆ 厚揚げの表面は焼き目を付けて焼いた方が、カリカリで美味しいです!

厚揚げステーキさっぱり梅ソース

麺つゆと梅干でさっぱりソース!ダイエットのお食事や、これからの季節にもピッタリです。

カフェ風(温玉のせ)厚揚げデミステーキ

デミグラスソースと温玉の最強な組み合わせが最高です!!盛りつけも豪華になるのでおススメのレシピです☆とろ~り半熟卵がたまらなく美味しそうです☆

厚揚げステーキピリ辛韓国風

レトルトソースを使った簡単ソースで美味しくアレンジ☆ 見た目もオシャレですね!韓国風のピリ辛ソースが厚揚げステーキとベストにマッチしています!

厚揚げの甘辛ステーキ

甘辛味が、食欲をそそるアレンジレシピです!付け合せの野菜もあって美味しそうですね☆

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