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カップ麺
ITEM
カップヌードル（日清食品）
￥2,988〜
内容量：78g×20個 重量：2.24kg
※2020年7月12日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
いつも食べているカップ麺などがあると、少しホッとするという人も多いのではないでしょうか？カップ麺は、お湯を沸かす必要があるものの、ボリュームや満足感もあるのでおすすめです。
お菓子（クッキーなど甘い系）
ITEM
コロンバン フールセック
￥648〜
内容量：19枚 梱包サイズ：長さ20.8cm / 幅16.7cm / 高さ4.2cm 商品の総重量：395g
※2020年8月19日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpおよびshopping.yahoo.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。
避難生活が続くと、気分的にも落ち込みやすく、ネガティブな思考になってしまうケースも少なくありません。甘い系のお菓子を食べるとホッとするという人は、少しでも気分が紛れるよう準備しておきましょう。
お菓子（駄菓子などスナック菓子系）
ITEM
駄菓子 詰め合わせ 72点 お菓子セット
￥2,952〜
内容量：チョコレート 100点 つめあわせ 種類は35種以上 重量：1.33kg
※2020年7月12日時点
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おいしいだけでなく、食糧が足りないときに活用できる駄菓子は、普段から多めに購入しておくのがおすすめです。防災用に買い溜めしておきたい場合は、賞味期限の長い商品を選ぶのがポイントです。
缶詰
ITEM
美味しい鯖（伊藤食品）
￥1,670〜
重量：190g
※2020年7月12日時点
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長期で保存できる缶詰は、防災グッズの必需品でもあります。鯖の味噌煮のように、ボリュームと食べ応えのある缶詰がおすすめです。味付けが必要な水煮などは避け、豚の角煮やパンなど、調理せずに食べられるものにしましょう。
レトルト食品
ITEM
常備用 カレー職人 中辛（グリコ）
￥3,070〜
内容量：1食 × 3袋 重量：1食170g
※2020年8月19日時点
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災害時には、レンジや温める調理器具がそろっていないことも少なくありません。最近では、温めずにそのまま食べられるレトルト食品もたくさん販売されていておすすめです。
2. 調理器具や食器
ライフラインが止まってしまったことを想定すると、ガスコンロやガスボンベといった簡易な調理器具や使い捨て食器類などがあると便利ですよ。キャンプ用品が自宅にある人は、ランプなど活用できるものもあるでしょう。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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