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7. 旬の食材が使われた多品目定食「玄三庵 天王寺ミオプラザ舘店」
<ある日の昼飯 205>
— 隆@服好き廃人 (@takachijin) December 8, 2024
天王寺MIO別館の
玄三庵さんへ
二十四節気の健康定食
を食す。
鰆のフライがあっさりと旨し⭐️#季節のごはんと野菜食堂玄三庵天王寺ミオプラザ館店#天王寺 pic.twitter.com/Cc6pwbVECI
出典: x.com
「天王寺ミオ」プラザ舘4階にある「玄三庵（げんみあん）天王寺ミオプラザ館店」。こだわり食材をが使われ、管理栄養士が監修した多品目の定食が人気のお店です。ひとりでも気軽に入りやすく、学生から社会人まで幅広い世代に高い支持を得ています。
二十四節気の健康定食、1,980円（税込）
Photo by @oishiigohansuki
「二十四節気の健康定食」は二十四節気（約2週間）ごとに献立が変わるため、何度も通いたくなります。メインディッシュは肉と魚から選べますよ。メイン、副菜ともに旬の食材が使われており、素材のおいしさを堪能できます。
メニュー表にはひと品ごとのカロリーや献立のPFCバランスが記載されており、外食でも食事内容に気を配りたい人にもおすすめです。
メニュー表にはひと品ごとのカロリーや献立のPFCバランスが記載されており、外食でも食事内容に気を配りたい人にもおすすめです。
おすすめポイント
- 多品目の定食が人気
- 二十四節気ごとに献立が変わる
玄三庵（げんみあん）天王寺ミオプラザ館店
〒543-0055
大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-48 天王寺ミオ プラザ館4F
火曜日
11:00〜22:00
月曜日
11:00〜22:00
火曜日
11:00〜22:00
水曜日
11:00〜22:00
木曜日
11:00〜22:00
金曜日
11:00〜22:00
土曜日
11:00〜22:00
日曜日
11:00〜22:00
06-6773-1055
定休日
天王寺ミオに準ずる
最寄駅
JR各線 天王寺駅 徒歩2分／大阪メトロ御堂筋線・谷町線 天王寺駅 7番出口 徒歩3分／近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩6分
外部サイトで詳細を見る
8. 女性のひとり客が多い北欧カフェ「カフェ オッテ」
Photo by くまもと たまみ
「あべのハルカス近鉄本店ウイング館」2階にある「KAFFE OTTE（カフェ オッテ）あべのハルカス店」。北欧・デンマークにインスパイアされたカフェで、随所に北欧らしさが感じられます。店内はシンプルながらも洗練された空間です。
近鉄百貨店の婦人用品売り場フロアにあるため、女性のひとり客が多いのが特徴。ランチタイムでも比較的スムーズに入れる穴場カフェです。
近鉄百貨店の婦人用品売り場フロアにあるため、女性のひとり客が多いのが特徴。ランチタイムでも比較的スムーズに入れる穴場カフェです。
デニッシュタイムプレート、1,980円（税込）、エルダーフラワースカッシュ、660円（税込）
Photo by @fuminch_0220_
「デニッシュタイムプレート」は、デンマークのオープンサンド「スメアブロ」やグリル野菜、リーフサラダが味わえるひと皿です。器もおしゃれでSNS映えすること間違いなし。
ハーブを使った「エルダーフラワースカッシュ」はさわやかな酸味と上品な甘さがくせになる味わいです。“しあわせの国”と称されるデンマークの雰囲気を味わえるメニューですよ。
ハーブを使った「エルダーフラワースカッシュ」はさわやかな酸味と上品な甘さがくせになる味わいです。“しあわせの国”と称されるデンマークの雰囲気を味わえるメニューですよ。
おすすめポイント
- 近鉄百貨店内にあるおしゃれな北欧カフェ
- 女性のひとり客が多く落ち着ける
KAFFE OTTE（カフェ オッテ）
〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目1-43 あべのハルカス近鉄本店ウイング館2F
火曜日
10:00〜20:00
月曜日
10:00〜20:00
火曜日
10:00〜20:00
水曜日
10:00〜20:00
木曜日
10:00〜20:00
金曜日
10:00〜20:00
土曜日
10:00〜20:00
日曜日
10:00〜20:00
定休日
あべのハルカスに準ずる
最寄駅
JR各線・大阪メトロ御堂筋線・谷町線 天王寺駅 徒歩1分／近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 阿倍野口 徒歩2分
外部サイトで詳細を見る
9. 並んでも食べたい絶品ランチ「サカナのめしや 天端」
Photo by @hf_j_1015
天王寺駅から徒歩4分、「ヴィアあべのウォーク」1階にある「サカナのめしや 天端（てんはし）」。鮮魚店直営の居酒屋で、ランチ時には天王寺屈指ともいえる行列ができる人気店です。
開店は11時半で、10時頃から店頭にウェイティングボードが置かれます。名前を書いておけば、開店時間までお店を離れてもOKです。近隣には、キューズモールやあべのハルカスなどの商業施設があるので待ち時間を有効活用できますよ。
開店は11時半で、10時頃から店頭にウェイティングボードが置かれます。名前を書いておけば、開店時間までお店を離れてもOKです。近隣には、キューズモールやあべのハルカスなどの商業施設があるので待ち時間を有効活用できますよ。
大海老フライと和豚角煮定食、1,780円（税込）
Photo by @hf_j_1015
“並んでも食べたい”といわれるランチメニューはラインアップが豊富。なかでも「大海老フライと和豚角煮定食」が人気です。お刺身のおいしさはもちろん、エビフライは大きくてぷりぶり、角煮はやわらかいと好評。
オープンキッチンを囲むようにカウンター席が設置されており、ひとりランチでも食事や臨場感を存分に楽しめます。
オープンキッチンを囲むようにカウンター席が設置されており、ひとりランチでも食事や臨場感を存分に楽しめます。
おすすめポイント
- ウェイティングボードに早めに名前を書いておけばOK
- 並ぶ価値のある大満足のランチメニュー
サカナのめしや 天端（てんはし）
〒545-0052
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目6-1 ヴィアあべのウォーク1F 121
火曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
月曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
火曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
水曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
木曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
金曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
土曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
日曜日
11:30〜14:00
15:00〜23:00
06-6684-8882
定休日
年末年始、あべのキューズモールに準ずる
最寄駅
JR各線・大阪メトロ御堂筋線・谷町線 天王寺駅 13番出口 徒歩4分／近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 阿倍野口 徒歩4分
外部サイトで詳細を見る
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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