絶対きれいになる!皮膚科医の「美肌レッスン」 「食と肌」に強い関心を持つ皮膚科医が、自分で試して美肌効果を実感した食べ物を毎回ピックアップ。「飲む、食べる」だけでなく、「塗る、付ける」などさまざまなセルフケアをお伝えします。ぜひご自宅で美肌作りを! 2017年6月15日 更新 | 連載 「梅酒」の効能がすごい!体の中から肌を整える くすみが消えた!皮膚科医が教える「ヨーグルトパック」の作り方 プルプルの唇に。「はちみつリップ」で皮膚科医の私もUVケア 肌をやさしくピーリング!「米のとぎ汁洗顔」は皮膚科医の私も日々実践 皮膚科医も実感!氷マッサージ(氷パック)の効果で紫外線&皮脂ケア 「昆布水」の効果でニキビ、便秘が治った!皮膚科医いちおしの手作り美容水 編集部のおすすめ