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「ゼラチンパック」とは、ゼラチンの主原料であるコラーゲンの効果を生かして、若々しい肌を取り戻す手作り美肌パックのこと。とくに保湿作用と、毛穴の汚れを取る作用にすぐれています。今回は、ゼラチンパックの効果、作り方、やり方を詳しくご紹介します。

ゼラチンパックとは

食品を上手に活かした手作りの美肌パックが人気ですね。安価で簡単に作れて、美肌効果も高いことから、自宅で気軽に試す人が増えています。macaroniでも以前、幾つかの手作りパックをご紹介しています。
手作りパックは使用する材料の作用に応じて、少しずつ効果が異なります。特に美白効果が高かったり、保湿効果が大きく期待できたり。今回ご紹介する「ゼラチンパック」は、肌をもっちりとした艶やかな質感に変えたり、毛穴の汚れを取る効果が見込めるパックです。

ゼラチンパックがほかの手作りパックと違う点は、材料に多彩な栄養成分が含まれているわけではなく、たったひとつの成分によって美肌効果が得られること。その成分とは、「コラーゲン」です。化粧品やサプリなど、さまざまな商品に配合されている成分ですから、ご存じですよね。

でも、そもそもコラーゲンって、どんな働きがあるのかといわれると、意外と知らなかったりします。今回は、ゼラチンパックの効果、作り方、やり方を詳しくご紹介します。

ゼラチンパックの効果

ゼラチンに含まれるコラーゲンの割合は、なんと87%。ほぼコラーゲンのみで構成されています。動物の皮膚や骨、腱などの主成分であるコラーゲンに熱を加えて抽出したものですから、当然といえば当然です。

コラーゲンと肌の関係

私たちの体を構成するタンパク質のうち、コラーゲンは約3分の1を占めます。肌はもちろん、人体にとって欠かせない成分です。肌に関していえば、真皮と呼ばれる部分のおよそ70%がコラーゲンで占められており、肌の弾力を維持しています。また、真皮から表皮に栄養を送る働きも担っています。

ただし、コラーゲンは年齢を重ねるとともに減ってしまいます。そうすると肌の弾力が失われ、少しずつ肌がたるんできてしまうんです。栄養を送る働きも十分に担えなくなるので、シミやくすみの原因にもなります。

ですから、外部からコラーゲンを補給してあがることが大切。そこで活躍するのが、コラーゲンをたっぷりと含んだゼラチンパックです。

ゼラチンパックを肌に塗布すると、コラーゲンが肌から浸透して、肌がツルツル、スベスベになります。しっとりと潤いあふれる肌質に変わるんです。また、ゼラチンパックにはピーリング効果も期待できるので、毛穴の汚れや角質の除去にも役立ちます。

ゼラチンパックの作り方

材料

・粉ゼラチン……大さじ1
・牛乳……大さじ2

作り方

①粉ゼラチンを耐熱ボウルにいれます
②そのうえから牛乳(大さじ1杯分)をいれて、よく混ぜ合わせます
③そこに残りの牛乳を加えて混ぜます
④電子レンジ(500W)で10秒ほど加熱させたら完成です
※温まり具合が足りない場合、熱くなりすぎないように注意しながら、追加で加熱してください

作り方のコツ

ゼラチンの濃度が低すぎると、上手く固まってくれません。レンジにかける前の段階でゼラチンと牛乳を混ぜたとき、ボロボロ・シャリシャリとしている状態がちょうどよい固さになる目安です。

ゼラチンパックのやり方

①完成したゼラチンパックの熱を取ったら、大きめのハケで取り、顔全体に厚めに塗ります
②そのまま15分~20分ほど放置します。ゼラチンパックが固まっていきます。
③その後、ゼラチンパックをゆっくりとはがします。肌を傷つけないように注意してください
④冷水で洗顔し、化粧水・乳液で通常のスキンケアをしましょう

やり方のコツ

ゼラチンパックをおこなうまえに、熱すぎない程度のホットタオルで顔を包み、毛穴を開かせておきましょう。そうすることで、角栓が取れやすくなります。ゼラチンパックを終えたら、冷水で毛穴を引き締めることも忘れずに。

ゼラチンパックの注意点

ゼラチンパックをおこなううえで、幾つかの注意点を覚えておくと、より続けやすくなります。ぜひやり方と一緒にチェックしてください。

必ずパッチテストをおこなう

必ずパッチテストをおこない、自分の肌に使用しても問題ないか、事前に確認しましょう。皮膚のやわらかい部分(腕の内側など)にゼラチンパックを少量塗ります。少し間を置いてみて、もし皮膚に赤みやかゆみが生じた場合、ゼラチンパックの使用は中止してください

やりすぎない

ゼラチンパックは手作りの毛穴パックなので、やりすぎは肌に刺激を与えかねないのでNG。多くても週に1回程度で十分です。効果を期待するあまり、やりすぎないようにしてください。

おわりに

ゼラチンと牛乳さえあれば安価で簡単に作れて、1回で肌の変化が感じられるゼラチンパック。やり方やコツ、注意点を守りながら、ぜひお手軽スキンケアとして役立ててみてください。

もちもちの肌感、小鼻の黒ずみがきれいに取れるすぐれものの手作りパックです。週に1度、肌がハリがなくなってきたなと思ったら、試してみてください。肌に若々しさが戻るはずです。

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