前の記事へ 次の記事へ やわらかい肉質と上品な甘みが絶品!宮崎牛ってどんなお肉? PR macaroni公式 目次 和食美人。一手間が違う 鰤大根 簡単おいしい!鰤の竜田揚げおろしポン酢* ふっくら柔らか!鰤の梅肉ソースがけ 他にもブリを使ったこんなレシピもあります 美味しいだけでなくお酒好きにも嬉しい効果が 美味しいだけでなくお酒好きにも嬉しい効果が ブリは栄養価が高く、ビタミンDやナイアシンなどを多く含んでいます。 ビタミンDはカルシウムなどの吸収を助けて骨の形成を促したり、ナイアシンはアルコールの分解を手助けする効果があるんです!お酒好きには嬉しい効果ですね。 美味しいだけではなく高い栄養価で色んな効果ももたらしてくれるブリ。 皆さんもぜひ味も体にも美味しいブリを食べましょう。 この記事を報告する 1 2 ぶりに関する記事 【まかない飯】和食屋が作る「夏バテ防止 豚肩ロースの生姜焼き丼ぶり」 グリルで簡単!脂がのった『ぶりカマの塩焼き』をふっくら仕上げよう ポルトガルの国民的スイーツ「パステル・デ・ナタ」って知ってる? PR macaroni公式 ぶりの人気ランキング 1 秘密のタレで絶品♪ 「ぶり漬け丼」の作り方 2 ぶりの塩焼きの基本レシピ !ポイント押さえて料亭の味 3 グリルで簡単!脂がのった『ぶりカマの塩焼き』をふっくら仕上げよう 4 大人も子ども満足♪「ぶりの照り焼き」に合わせる献立レシピ15選! 5 ぶりあらをフル活用!おすすめレシピ13選と下処理のコツをご紹介♪ もっと見る 編集部のおすすめ food PR GreekYOGURTの魔法のレシピをmacaroni料理家が試しみた! macaroni公式 food PR ポルトガルの国民的スイーツ「パステル・デ・ナタ」って知ってる? macaroni公式 living PR 「規格外の果物×未使用木材」で作るドライフルーツとは? macaroni公式 food PR 全国トップクラスの品質!お肉好きなら一度は食べたい「宮崎牛」 macaroni公式 food PR ムーンライトとチョイスにチョコがけ贅沢シリーズ登場! macaroni公式 food PR いつものだしを「えびだし」に変えるだけ。香り高いお味噌汁に! macaroni公式