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かぶは離乳食初期から食べられる食材

かぶは離乳食初期から食べさせることができる野菜です。やわらかくなりやすく、甘みもあるので離乳食にはおすすめですよ。かぶの葉は、アクが強いので中期以降に食べさせてくださいね。

冷凍保存もできるので、一度にたくさん作って冷凍しておくと便利です。ご紹介したポイントを参考に離乳食にかぶを取り入れてみてくださいね。
【参考文献】
※1 授乳・離乳の支援ガイド｜厚生労働省
※2 かぶ｜離乳食のための調理ポイント｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
※3 フリージングのコツ｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～
（2023/10/17参照）
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