低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品の画像
優食の4つの鍋料理の画像

Photo by 株式会社 優食

低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品の画像
鍋の中に「ミートボールとキャベツの豆腐干トマト鍋」が入って置いてある

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低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品の画像
「チンゲン菜と豚バラの中華風豆腐干鍋」が鍋の中に入って置いてある

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低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品の画像
「豆腐干、手羽元、レタスのエスニックレモン鍋」が鍋の中に入って置いてある

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低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品の画像
「豆腐干、豚バラ、白菜のミルフィーユ鍋」が鍋の中に入って置いてある

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低糖質で高たんぱく質。「豆腐干」を使った鍋レシピ4品

優食の4つの鍋料理の画像
鍋の中に「ミートボールとキャベツの豆腐干トマト鍋」が入って置いてある
「チンゲン菜と豚バラの中華風豆腐干鍋」が鍋の中に入って置いてある
「豆腐干、手羽元、レタスのエスニックレモン鍋」が鍋の中に入って置いてある
「豆腐干、豚バラ、白菜のミルフィーユ鍋」が鍋の中に入って置いてある

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