もう我慢しない!「ドクターズチョコレート」でダイエットをサポート

今回は、低GI・砂糖不使用の「ドクターズチョコレート」をご紹介。GI値を通常のチョコレートの約3~4割に抑えたチョコレートで、ダイエット中や糖質制限中にぴったりなんですよ。そんな「ドクターズチョコレート」の魅力について、まとめてみました!

2019年7月22日 更新

サプリのように食べる「ドクターズチョコレート」

お皿に入ったドクターズチョコレートのうしろにパッケージ入りのドクターズチョコレートがある写真

Photo by ぽん

今回ご紹介するのは、株式会社「マザーレンカ」から発売されている、ダイエット中の方でも食べやすいノンシュガーグルメチョコレート「ドクターズチョコレート」です。ノンシュガーなのに、本格的なベルギー産クーベルチョコレートの味わいを楽しむことができるんですよ。

そんな健康食品「ドクターズチョコレート」の魅力は、一体どのようなところにあるのでしょうか。ダイエット中の方や、糖質制限中の方は要チェックですよ!

「ドクターズチョコレート」とは?

ドクターズチョコレートが器とスプーンの上に散らばっている画像

Photo by ぽん

砂糖不使用のチョコレート

こちらのチョコレート、最大の特徴は、なんと言っても砂糖が使われていないこと!代わりに使用されているのが、「マルチトール」という甘味料です。ベルギーチョコレートにマルチトールを加え、わたしたちの口に合う風味豊かで深みのある味わいに仕上げられています。

低GI値がダイエットをサポート

GI値とは、Glycemic Index(グリセミック・インデックス)の略で、食後の血糖値の上昇度を示す数値。食事をすると、摂取したものは体内で糖に変化し、血液中を流れていきます。 GI値が低い食品は、血糖値が上昇しにくいため、糖がおだやかに吸収され、脂肪がつきにくいといわれているんですよ。

一般的なチョコレートのGI値が91(※1)なのに対し、「ドクターズチョコレート」はミルクが36、ダークが26と、かなり低いことが分かります。(※2)
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ぽん

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