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村上信五(関ジャニ∞)とマツコ・デラックスがMCをつとめる深夜番組「月曜から夜更かし」の中でカレーを食べる効果効能について紹介されました。美肌効果に認知症予防、幸せホルモンに、IQが7もアップするなど、その効果は目を見張るものばかり!

村上信五(関ジャニ∞)とマツコ・デラックスがMCをつとめる深夜番組「月曜から夜更かし」の中でカレーの効能について紹介されました。
改めて明かされるカレーの効能とは!?

加齢臭には、カレーが効く!!

加齢臭は、40代を過ぎると男女ともに急増してきます。年齢を重ねると代謝が悪くなるのが原因だとか。
加齢臭にカレーを食べましょう!
ウコンやカルガモン、コリアンダーやクミン、シナモン…等々のスパイスは、もともと漢方薬として使われていたものが多く、肝臓・胃腸の働きを良くしたり、せき止め、疲労回復、殺菌作用、下痢止め、風邪・肥満・二日酔い・冷え性・肩凝り予防などさまざまな健康効果をもたらします。

出典: www.zakzak.co.jp

つまり、カレーを食べることで機能が改善し若返り効果にもなる。結果、加齢臭予防にもなるというのです!
より健康効果が期待できるのは、欧風カレーより薬膳カレーや本格インドカレー。また、家で作る際は、動物性油脂がたくさん含まれているカレールウを使うよりも、カレー粉で作るのがオススメ。

出典: www.zakzak.co.jp

カレーは美肌効果に影響をもたらす!!

女性に朗報!これは嬉しい〜♡
カレーに含まれるウコン(ターメリック)は、肌の殺菌・浄化作用もあり、肌の調子を整えてくれます。肌トラブルや湿疹にも効能があるとされ、インドでは薬効として、ニキビや吹き出物のケアに利用されてきました。インドの女性は、暑い直射日光を浴びている割に、肌艶の美しい女性が多いです。美肌の秘密はカレーにあったのですね。

出典: latte.la

確かにインドの方ってキレイな人多い!!

カレーは認知症予防にも!

ほとんどのウコンには「クルクミン」というポリフェノールの一種が含まれており、このクルクミンが抗酸化作用としての働きがあり、認知症予防としての効果があります。

クルクミンには、アルツハイマー病を引き起こす「アミロイドβタンパク」の脳内蓄積を大きく減らしてくれます。

出典: ninntisyouyobou.com

ちなみにインドの方は、調査によると”インド人の認知症発症率がアメリカ人の4分の1”というデータも!!!

恐るべしカレーの効能!!

カレーを食べると幸せになる!

人間の体にはセロトニンという通称「幸せホルモン」があり、なんと脳ではなく腸から出ていることが判明!!
腸はカレーが大好き! 腸「カレー食ったし幸せだわ」
腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は『カレー』であることも判明した。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは、腸を温める効果がバツグンなので「カレー食ったし幸せだわ(笑)」「セロトニン分泌しよっと(笑)」という状態となり、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るのだ。

出典: news.livedoor.com

なんとカレーを食べるとIQが7もアップする!

脳科学者の茂木健一郎氏が、インド人の知能の良さと毎日食べているカレーには関係性があるのではないかと指摘。
漢字を用いての“知能検査”も行った。回答に要した平均時間にもとづき、妥当と考えられるいくつかの前提条件を加味した上で、「カレーの場合、IQに換算すれば7ポイント上昇したと判断できた」という。

出典: news.searchina.ne.jp



いかがでしたか?

とにかくすごい、カレーの効果!


こんな事言われたら、毎日カレーにしちゃいますよね(笑)


あ、でもくれぐれもレトルトや市販のカレーではなく、スパイスの効いた手作りカレーを食べましょうね♪

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