8. あさり

はまぐりと同様に、あさりも春がおいしい季節。お吸い物にするときは、砂抜きをしてから、昆布とあさりをじっくりと火にかけましょう。旨みをしっかり感じるだしに仕上がりますよ。あさりの独特な味わいや苦みが体に染み込み、ほっこりするひと品です。

9. たけのこ

春の味覚、たけのこはお吸い物にぴったりです。たけのこ特有の味わいと歯ごたえが楽しめるお吸い物に。水煮のたけのこを使えば簡単ですが、よりおいしく作るなら生のたけのこがおすすめ。あく抜きの手間がかかりますが、その分たけのこの甘さや香りを存分に感じられますよ。

10. さわら

さわらは春に旬を迎える魚です。スーパーで切り身を買い、贅沢なお吸い物を作りましょう。さわらから出る旨みが、上品なだし汁に仕上げてくれます。三つ葉や菜の花、麩などと一緒に作ると彩りが豊かですよ。さわらのフワっとした食感を堪能してください。

【夏】お吸い物に人気の具材5選

11. みょうが

薬味としておなじみのみょうが。あえて、みょうがをメインに使うお吸い物はいかがでしょうか。やさしい味付けのだし汁に、さわやかな味わいのみょうがが夏にぴったりのお吸い物に。ササっと火を通せば完成するので、簡単に作れますよ。

12. オクラ

オクラをお吸い物に入れると、とろ~っとした口当たりを楽しめます。下処理としてオクラは塩をふり、オクラ同士をこすり合わせて水で洗いましょう。お吸い物の最後にオクラを入れて、煮立ったら完成です。冷たいお吸い物にしてもおいしくいただけますよ。

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