目次
豆腐とはんぺんのナギョッツ（ワンパン１０分）
Photo by おかめ
調理時間
10分
やる気ないときの『レンチン』『フライパンだけ』『ほったらかし飯』を中心に発信している3児の母おかめです。
ね〜ね〜みんなは子どもにどんな豆腐料理作ってるー？うちのおちびは豆腐！て見てわかると食べてくれんからハンバーグとか他の食材とまぜて作ってるんやけど、中でもこれはいつも取り合いなるくらい気に入ってくれてる！
外はサクッてしてるのに中はもちっとしていて、天かすの食感とあおさの香りがまたいいんよ♪ ワンパンで作れるから、あと一品やお弁当のおかずにもおすすめ。
ね〜ね〜みんなは子どもにどんな豆腐料理作ってるー？うちのおちびは豆腐！て見てわかると食べてくれんからハンバーグとか他の食材とまぜて作ってるんやけど、中でもこれはいつも取り合いなるくらい気に入ってくれてる！
外はサクッてしてるのに中はもちっとしていて、天かすの食感とあおさの香りがまたいいんよ♪ ワンパンで作れるから、あと一品やお弁当のおかずにもおすすめ。
材料（2～3人分）
作り方
1.食材を混ぜる
Photo by おかめ
すべての材料をボウルへ入れ、全体的にもみ混ぜる。
2.成型してフライパンで焼く
Photo by おかめ
一口サイズに成型しオイルをまわしかけ、中火で両面こんがり焼き上げていく。
よくある質問
Q作り置きはできますか？
清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵で2～3日を目安にお早めに食べてください。また、環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂いや味、食感が少しでもおかしいと感じたら食べるのをやめてください。
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