ライター : suncatch

食生活アドバイザー / パンシェルジュプロフェッショナル/薬膳コーディネーター

コンビニの人気ドーナツをパンシェルジュが食べ比べレポ!

Photo by suncatch

コーヒーブレイクのお供や子どものおやつにぴったりのドーナツ。コンビニのパンコーナーで販売されている個包装タイプの多くが100円台と、手軽に楽しめるのが魅力です。

この記事では、セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマートの人気ドーナツ6種を、パンシェルジュの筆者が実食レポート。生地の食感や味わい、大きさ、カロリー、価格などを詳しくご紹介します。

6種のラインアップ

Photo by suncatch

コンビニ名商品名価格(税込)
セブン-イレブンチョコオールドファッション138.24円
セブン-イレブンほおばりんぐドーナツ170.64円
ローソン牛乳仕込みのザクっとチュロッキー138円
ローソンもっちドーナツ こしあん149円
ファミリーマートたっぷりダブルカスタードドーナツ168円
ファミリーマート濃厚ミルクドーナツ108円

セブン-イレブンの人気ドーナツ2選

チョコオールドファッション

Photo by suncatch

価格:138.24円(税込)
外はサクッ、中はしっとりとした食感のオールドファッションに、チョコをコーティングしたセブンの定番ドーナツです。以前は半分ほどだったチョコが、現在は全面にたっぷりかかっているのが、チョコ好きの方にとって見逃せないポイント。

口コミでは「チョコたっぷりの割に甘さは控えめ」「食感がすごくいい」との声が見られます。従来のファンも安心してリピートできる味わいなのが嬉しいですね。

Photo by suncatch

開封すると、直径約9.5cmのドーナツが登場。底面の生地も上面のチョコもべたつきはなく、全体的にしっかりとした硬めの手触りです。ツヤのあるダークチョコでていねいにコーティングされており、見た目から味わいへの期待が高まります!

Photo by suncatch

カロリーは449kcalで、糖質は34.6g。材料は、ミックス粉(国内製造)、ショートニング、準チョコレート、液卵などが使われています。

ビターチョコと生地のバランス、硬めのサクホロ食感が秀逸

Photo by suncatch

半分にカットした瞬間から、サクサクとした軽やかな質感が伝わってきます。ひと口食べてみると、外側は予想以上にザクザクで、まるでチュロスを思わせるような食感!中はホロッとほどけるような口どけの良さで、噛むほどに生地とチョコの風味が広がります。

チョコはまろやかでビターな味で、生地もほどよい甘みのため、全体的に甘さは控えめでした。バランスの良い味わいなので、最後のひと口までおいしくいただけますよ。
カロリー449kcal
糖質34.6g
原材料ミックス粉(国内製造)、ショートニング、準チョコレート、液卵ほか

ほおばりんぐドーナツ

Photo by suncatch

価格:170.64円(税込)
ふんわりもっちりとした発酵生地を揚げ、グレーズをかけたシンプルなドーナツ。名前の通り、思いきりほおばりたくなるボリューム感のあるサイズも魅力です。

口コミでは「めちゃデカい」「生地のもっちり感とグレーズのシャリシャリがいい」「温めるとふんわり」「また買っちゃった!」といった高評価の声が!2025年から販売されている商品ですが、ロングセラーになりそうな予感がするひと品です。

Photo by suncatch

店頭のパンコーナーでも目を引く存在感でしたが、袋から取り出してみると、あらためてその大きさに驚かされます。直径約11cm、厚みも約4cmとボリューム満点で、グレーズも全体にしっかりとかかっていますよ。

お皿にのせてコーヒーを添えると、まるで海外カフェで提供されるような見た目で、思わず気分も上がります。

Photo by suncatch

カロリーは381kcalで、糖質は45.6g。材料は、小麦粉(国内製造)、シュガーコーチング、ショートニング、砂糖、マーガリン、発酵種、パン酵母などが使われています。

弾力のある生地、シャリシャリのグレーズがシンプルにおいしい!

Photo by suncatch

ひと口食べてまず感じるのは、生地そのもののおいしさ!揚げドーナツでありながら、中のオイル感は控えめ。ふんわりとしているだけでなく、跳ね返すようなむっちりとした弾力も楽しめます。

小麦やマーガリンの風味に、ほのかな甘みと塩味が感じられるシンプルな味わいで、すっきりとした甘さのグレーズや表面の油分が、口の中でバランスよく調和します。飽きのこないおいしさで、食べ応えも十分。軽く温めて、ふわふわ食感を出すのもおすすめです。
カロリー381kcal
糖質45.6g
原材料小麦粉(国内製造)、シュガーコーチング、ショートニング、砂糖、マーガリン、発酵種、パン酵母ほか
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。

編集部のおすすめ