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【連載】専門家が教えるスタミナ強化の食べ合わせ「アスパラガス+鶏肉」レシピ

白鳥 早奈英 (しらとり さなえ)

栄養学博士、心療カウンセラー、健康運動指導士。青葉学園短期大学食物栄養科、日本女子大学食物科卒業後、東京農業大学栄養科、アメリカ・ジョージア州立大学栄養科で学ぶ。エモリー大学講師、バークレー科学大学大学院客員研究員。1982年、日本で初めて栄養学的な面から「食べ合わせ」を提唱。新聞や雑誌での執筆のかたわら、テレビのコメンテーターとしても活躍。著書は80冊に及ぶ。「食塾」主宰。

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