スターバックス ラテ(ホット)のミルク別カロリー

ミルクの種類カロリー
通常ミルク223kcal
低脂肪タイプ181kcal
無脂肪乳139kcal
豆乳(調製豆乳)208kcal
アーモンドミルク157kcal
オーツミルク213kcal
ブレべミルク738kcal
※トールサイズの数値です(※1)
もっともカロリーの低い無脂肪乳を選んだ場合、通常ミルクと比べると、単純計算でおよそ38%もカロリーオフできます。無脂肪乳にすることで、エスプレッソが引き立ち力強い味わいに。スターバックスラテはどのミルクとも相性がいいので、いろいろなミルクを試してお好みを探してみてください。

コーヒーフラペチーノ®︎のミルク別カロリー

ミルクの種類カロリー
通常ミルク183kcal
低脂肪タイプ172kcal
無脂肪乳162kcal
豆乳(調製豆乳)179kcal
アーモンドミルク167kcal
オーツミルク181kcal
ブレべミルク312kcal
※トールサイズの数値です(※2)
もっともカロリーの低い無脂肪乳を選んだ場合、通常ミルクと比べておよそ12%カロリーオフできます。

カスタムなしよりもすっきりした味わいになりますが、フラペチーノはミルクの使用量が少ないので、おいしさはほぼそのまま。そのうえカロリーを抑えられるのが嬉しいポイントです。

ミルクカスタムをマスターすればドリンク選びがもっと楽しく

味わいだけでなく、カロリーもコントロールできるミルクカスタム。レジでドリンク名と一緒に「〇〇ミルクに変更(or追加)で!」と伝えるだけなので、カスタム初心者の方にもおすすめです。ぜひマスターして、お好みのドリンクを楽しんでくださいね。
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【参考文献】
(2024/05/07参照)
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