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今回は渋谷でサラダバーが楽しめる、おすすめランチ8選をご紹介します。普段健康を気にしつつも、仕事や家事が忙しくて健康的な食事を楽しめていない方は多いのではないでしょうか。野菜不足を感じる方はぜひ積極的に足を運んでみてください。

渋谷でサラダバーランチをしよう!

普段仕事や家事が忙しく、野菜を十分に摂取できてない方も多いのでは?今回は、そんな方におすすめしたい渋谷のサラダバーがあるお店をご紹介します。サラダバーがランチとセットになっているものが多いので、とってもリーズナブルに楽しめますよ!ぜひ参考にしてみてくださいね。

1.Wi-fi完備の「ニューオーダーテーブル」

JR渋谷駅から徒歩2分ほどで、TOHOシネマズの地下1階という好立地にある「ニューオーダーテーブル(The Neworder Table)」。豊富なランチメニューはもちろん、夜には
チーズフォンデュやお鍋などがあるので、飲み会や誕生日会にぴったりなお店です。

Wi-Fiとコンセント完備されているので、ノマドワーカーの方はうれしいポイントですよね。

名物ローストビーフ丼

平日:1300円/土日祝日:1500円

自家製のローストビーフを贅沢に丼ぶりの上に乗せた「名物ローストビーフ丼」。ランチタイム(11:30~15:00)は、サラダバー、ドリンクバー、スープバーがセットになっています。黄身を崩してめしあがれ♩
こちらがランチセットのサラダバー。葉野菜のほかに、トッピング用の具材がたくさん揃っています。さまざまな種類のサラダはもちろん、ドリンクのバリエーションもとっても豊か!これだけで大満足なサラダバーの内容ですね。

店舗情報

■店舗名:ニューオーダーテーブル(The Neworder Table)
■最寄駅:JR渋谷駅 徒歩2分
■住所:東京都渋谷区道玄坂2-6-17 TOHOシネマズ渋谷 B1F
■電話番号:050-5592-5367
■営業時間:[日~木]11:30~15:00、15:00~23:00
[金土祝前]11:30~15:00、15:00~24:00
■定休日:1/1のみ
■禁煙・喫煙:分煙
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13199399/

2.100%無農薬のサラダバーが楽しめる「ビオ カフェ」

「食べてキレイになるカフェレストラン」をコンセプトに掲げている「ビオカフェ(BiOcafe)」。新鮮で種類豊富な野菜を食べて、内側からきれいになれるお店と評判で、女性を中心に健康志向の方たちが集まります。グルテンフリーや玄米を使用した料理など、体にやさしい食材を使ったメニューが揃っているのが特徴です。

グルテンフリー ベジバーガー 1,550円(税込)

土日祝限定のランチメニュー「ベジバーガー」はなんとグルテンフリー!通常小麦粉を使用して作られるバンズも、米粉やこんにゃく粉などを使用しているこだわりよう!ベジバーガーなのでお肉も使用していませんが、感じさせないほどの食べ応えが感じられるそうですよ。

ランチメニューはほかにも、スパイスがたっぷり入ったグリーンカレーや焼玄米タコライスなど体にやさしいメニューがそろいます。
ビオカフェのサラダバーは、100%無農薬の野菜を使用しています。かつ化学肥料も一切しようしていないので、野菜の栄養素が100%の状態で摂取できますよ。シーズンごとにサラダバーの内容が変化するので、旬の野菜を思う存分堪能できるのも魅力ですよね。

ドレッシングにもこだわりがあり"生姜"や"オニオン"など体の芯からあたためてくれるものや、牡蠣がベースになった"エスニック"など数種類のドレッシングが楽しめます。

店舗情報

■店舗名:ビオ カフェ(BiO cafe)
■最寄駅:JR渋谷駅ハチ公口徒歩4分
■住所:東京都渋谷区宇田川町16-14 パティオビル 1F
■電話番号:050-5868-2321
■営業時間:[ランチタイム] 11:00~15:00
[カフェタイム] 15:00~17:00 ※食事の提供はなし
[ディナータイム] 17:00~23:00(フードL.O22:00、ドリンクL.O22:30)
■定休日:無休
■禁煙・喫煙:完全禁煙
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13004505/
■公式HP:http://www.biocafe.jp/

3.平日ランチがおすすめ!「イル フューメ」

トスカーナ地方の料理をベースとしたイタリア料理が楽しめるお店「イル フューメ(Il Fiume)」。白を基調とし、モダンでくつろげる清潔感のある広い店内で、ゆったりと食事が楽しめます。三浦半島の契約農家から毎朝届く新鮮な有機野菜や、三崎港から毎朝届く鮮魚を使用しているので、安全かつ安心ですね。

パスタランチ 980円(税込)

契約農家直送の三浦野菜ビュッフェが楽しめるのは平日のみ!パスタランチは、2~3種類あるパスタの中からお好みのものを選ぶことができます。+200円で大盛りにすることができるので、お腹いっぱい食べたいときでもうれしいですね。
平日ランチのセットになっている契約農家直送の三浦野菜ビュッフェは、色とりどりの新鮮野菜が揃います。通常見たことのない野菜や、お野菜のおいしさを活かしたドレッシングはどれもこだわりを感じられますよ。野菜好きの方は、ぜひ一度訪れてほしいお店です!

店舗情報

■店舗名:イル フューメ (Il Fiume)
■最寄駅:渋谷駅新南口改札口より徒歩5分
■住所:東京都渋谷区渋谷3-14-2 ベルティス渋谷 1F
■電話番号:050-5869-4147
■営業時間:[ランチ]12:00~14:30(L.O14:00)
[ディナー]18:00~23:30(L.O23:00)
■定休日:無休
■禁煙・喫煙:完全禁煙 ※テラス席にて喫煙可
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13147788/
■公式HP:http://il-fiume.biz/

4.サラダバーの種類が豊富な「神南軒」

JR渋谷駅ハチ公口より徒歩5分ほどのところにある「神南軒(じんなんけん)」。騒々しい渋谷のまん中にくつろげる空間を堪能できるお店です。ビルの最上階のテラスでは、風を感じながら食事やお酒を楽しめます。

ハンバーグステーキ 1,380円(税込)

こちらは濃厚なデミグラスソースがたっぷりとかかった「ハンバーグステーキ」。ランチはほかにも、日替わりパスタやハヤシライスなどから選ぶことができます。どのランチメニューにもスープとドリンクバー付いていると付くというお得なランチです。
ランチメニューに+324円で追加できるサラダバーは、豊富な野菜の種類がそろうので、男女ともに大人気!また、野菜だけでなく、蒸鶏やキヌアなども時期によっては取り揃えているので、栄養バランス抜群のオリジナルサラダが作れますよ。

店舗情報

■店舗名:神南軒 (ジンナンケン)
■最寄駅:JR渋谷駅ハチ公口より徒歩5分
■住所:東京都渋谷区神南1-20-5 NAVI SHIBUYA 9F
■電話番号:050-5868-8428
■営業時間:ランチ[月~金]11:30~15:00(LO14:30)
ランチ[土・日・祝]11:30~15:30(L.O.15:00)
ディナー18:00~23:00(L.O.22:00)
■定休日:無休
■禁煙・喫煙:分煙
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13005411/
■公式HP:http://www.jinnanken.com/

5.アクセス抜群!「タロス」

渋谷駅から徒歩1分の「タロス」は、港町にある食堂のような活気あふれるお店。魚介や羊肉を使った料理を中心に、島の人々の食卓を再現した、素朴で繊細な味が楽しめますよ。夜も雰囲気がよく、ワインがすすむメニューばかりがそろっています。

本日のメイン料理(肉or魚)1,200円(税抜)

ランチメニューはパスタやスープ、選べるメイン料理などがあります。どのランチメニューにも自家製パンが付き、平日にはサラダビュッフェがついてくるお得なセットです。通常のランチメニューはもちろん、ランチコース(1,600円〜)もあるのでちょっぴりリッチにランチを楽しみたい方はこちらもおすすめ!
平日のランチでセットになるサラダビュッフェは、数種類の野菜や温野菜としてグリルオニオンやポテト、さらに温泉卵もあります。サラダビュッフェだけで満足してしまうような、豊富な品ぞろえですね。

店舗情報

■店舗名:タロス(Tharros)
■最寄駅:JR山手線渋谷駅、京王井の頭線渋谷駅から徒歩1分
■住所:東京都渋谷区道玄坂1-5-2 渋谷SEDEビル 1F
■電話番号:03-3464-8511
■営業時間:[月~金] 11:30~15:30(L.O.14:00)
18:00~24:00(L.O.22:30)
[土]12:00~15:30(L.O.14:30)
18:00~24:00(L.O.22:30)
[日・祝]12:00~15:30(L.O.14:30)
17:00~23:00(L.O.22:00)
■定休日:9月第1日曜・月曜、年末年始
■禁煙・喫煙:完全禁煙 ※外に灰皿はあり
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13046432/
■公式HP:http://www.tharros.jp/

6.個室でゆったり楽しめる「ぷん楽」

渋谷のスクランブル交差点に面するTSUTAYAの上にあるアクセス抜群の「ぷん楽」。高級感溢れる店内は個室はもちろん、カップルシートも完備されているので、シチュエーション問わず利用できるのもうれしいですね。

煮込みハンバーグ 1,770円

ランチタイムは、メインディッシュと野菜バイキング、バーニャカウダー、パン、ドリンクバーがセットになった、内容てんこ盛りなランチです。メインディッシュは、ストウブで作る煮込み料理2種、お肉料理、魚料理から選ぶことができます。
ランチメニューとセットの野菜バーとバーニャカウダーに使用されている野菜は、どれも農園直送の新鮮野菜です!化学肥料を使用せずに育てた野菜だけを使用していて、お店のこだわりが感じられます。

店舗情報

■店舗名:ぷん楽 (プンラク)
■最寄駅:JR渋谷駅スクランブル交差点より徒歩1分
■住所:東京都渋谷区宇田川町21-6 QFRONT 8F
■電話番号:050-5868-9412
■営業時間:17:00~23:30
(フードLO22:30/ドリンクLO23:00)
■定休日:年末年始
■禁煙・喫煙:全面喫煙可
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13010735/
■公式Facebook:https://www.facebook.com/punraku/

7.本格イタリアンに舌鼓「ヴェントゥーノ・トーキョー」

JR渋谷駅ハチ公口から徒歩約2分ほどのところ位置するアクセス抜群の「ヴェントゥーノ・トーキョー(Ventuno Tokyo)」は、種類豊富なワインと本格イタリアンが楽しめるお店です。

パスタランチ 500円〜

「ヴェントゥーノ・トーキョー」のランチは、パスタやピッツァなどイタリアンメニューが中心です。パスタには何種類かメニューがありますが、一番安いもので500円ととってもリーズナブル!この値段でドリンクもセットなのは驚きですよね。
ランチメニューに+450円でスープ、パン、サラダが食べ放題になります。新鮮野菜のサラダや日替わりで楽しめる手作りお総菜など豊富な種類がそろっているんですよ。パンも食べ放題なので、これはサラダバーを追加で頼む手はありません!

店舗情報

■店舗名:Ventuno Tokyo (ヴェントゥーノ・トーキョー)
■最寄駅:JR渋谷駅ハチ公口から徒歩2分
■住所:東京都渋谷区宇田川町24-1 高木ビル(フォーエバー21) B1F
■電話番号:050-5592-7075
■営業時間:[月~木]11:30~23:30(L.O.22:30)
[金・土]11:30~24:00(L.O.23:00)
[日・祝]11:30~23:00(L.O.22:00)
[ランチタイム]11:30~16:00
■定休日:無休
■禁煙・喫煙:分煙
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13032476/

8.食べ放題で満腹に!「鍋ぞう」

関東を中心に店舗展開を進めている「鍋ぞう」は、本格的なしゃぶしゃぶとすき焼きを、食べ放題で楽しめるしゃぶしゃしゃぶ・すき焼き専門店です。現在(2017年7月時点)東京都、神奈川県、埼玉県に19店舗出店しており、老若男女から人気を集めています。

鍋ぞうコース 1,800円(税抜)

「鍋ぞう 渋谷センター街店」では、平日のランチでもしゃぶしゃぶ食べ放題が楽しめます。100分でお肉各種、野菜、鍋具材、ご飯、麺類、甘味が食べ放題!スープ(別途200円)も2種類から選ぶことができるので、飽きずに最後まで楽しめますよ。
野菜は、日本各地の信頼できる農家から直接仕入れているそうで、使用する食材へのこだわりが感じられます。しゃぶしゃぶにすることで、通常の野菜をもっとたくさん食べられますよ!

店舗情報

■店舗名:鍋ぞう 渋谷センター街店
■最寄駅:JR渋谷駅ハチ公口から徒歩5分
■住所:東京都渋谷区宇田川町31-2 渋谷 BEAM 6F
■電話番号:050-5590-5968
■営業時間:ランチ[月~金]11:30~15:00(L.O.14:30)
ディナー[月~金]17:00~23:00(L.O.22:30)
[土・日・祝]11:30~23:00(L.O.22:30)
■定休日:無休
■禁煙・喫煙:分煙
■参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13001711/
■公式HP:http://nabe-zo.com/

内側からキレイに!サラダランチを楽しもう

いかがでしたでしょうか。野菜は普段購入するのも高いですよね。サラダバーなら食べ放題のところが多いので、たくさんのおいしい野菜を食べることができます。健康のことも考えて、週に1度はサラダランチを取り入れてみてはどうでしょう。
▼栄養チャージ!渋谷でヘルシー野菜が食べれるお店♩

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全国食べ歩きが趣味です。あとフードイベント系はもっと大好きです。

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