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おにぎりの仲間ですが、もっと手軽に楽しむことができる「おにぎらず」の作り方とアレンジレシピをご紹介!その名の通り「握らない」ことから簡単でおしゃれにできると話題を集め続けています。チェックして、明日のお弁当に取り入れてみてはいかがでしょう?

「おにぎらず」ってなに?

「おにぎらず」ってご存知ですか?

今月に入ってクックパッド上でいきなり検索ワード上位に踊りだし、今話題になっている「おにぎらず」。その実は文字通り
握らないから「おにぎらず」。
お米、具、海苔を使うところはおにぎりと一緒ですが、違うところは握らないということです。実はこの料理、クッキングパパが発祥なんです。それが今話題となるなんて感慨深いですね。

「おにぎらず」の作り方

人気が出た理由は何より簡単だということ。おにぎりのレシピから「握る」という行程を省いた形です。

まず、海苔の上に、ご飯、入れたい具を載せます。
座布団折りで包んで
完成。
もう?!
時間が経つと海苔が水分を吸って安定します。簡単すぎる…レシピも何もあったもんじゃありません。

そもそもあの人気料理漫画「クッキングパパ」で紹介されていたという「おにぎらず」は、この抜群のお手軽さで世の忙しいママさんたちの心を鷲掴みにしたのです!
そして人気の理由はもう一つ、見た目がカワイイということ。

おにぎりの固定概念から離れて様々な具を挟む「おにぎらず」は、色とりどりの好きな具を挟むことで見た目にも楽しい仕上がりになります!どちらかというとサンドイッチに近い感覚で楽しめるようですよ♫

実際にマカロニでも作ってみたので、以下を参考にしてください。
ネットで見つけたカワイイ「おにぎらず」もご紹介します!

かわいい「おにぎらず」

多くの人が「おにぎらず」を楽しんでいますが、その中でも特に気に入ったものをご紹介します♫
おお、これはタマゴとチキン!お腹が空いてきます。
こちらもタマゴですが、お米がまぜご飯のようですね。健康的にも作れますね。
こちらはバラエティ豊富、白身フライ&きゅうり、ハム&エッグ、スモークサーモン&きゅうり、おかか&チーズ&ベーコンのようですよ。素敵。
定番の鮭もまるごと★これは嬉しい。
スパム&タマゴ!たまりません。
わーお、アボカドまで入れちゃうなんておしゃれですね。フチ子さんも喜んでます。
息子さんへのお弁当みたいで、おにぎらずは欠かせないみたいですよ。
こちらもタマゴ。上は牛ですかね。旨そうだ。
ハムカツですかね、絶対あう。

こちらはカツサンドじゃなくて、カツにぎらず。
お弁当の彩りもまた変わりますね。
いかがでしたか?

人気なのはスパム、卵、ツナ、チーズのようです。やっぱりサンドイッチのような感覚ですね。また、前日の夕飯の余ったおかずを使ってきんぴらを挟んだり、揚げ物を挟んでいる人も多く見受けられます。中にはアボカドとチーズを挟んだヘルシー志向のオシャレ「おにぎらず」もあります。「おにぎらず」の懐の深さがわかりますね。
普通の料理と違って、挟むだけなので作り方がわからないことが無いのが嬉しいです。「美味しそう♡」と思ったら材料を揃えて今日にでも作れます。

皆さんも、気に入ったものがあったら是非作って見て下さい。お弁当にピッタリですよ♫

おにぎらずのアレンジレシピはこちら

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