ライター : macaroni_channel

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
355kcal
たんぱく質
たんぱく質
10.3g
脂質
脂質
8.5g
炭水化物
炭水化物
62.2g
糖質
糖質
58.3g
糖質
食塩相当量
1.7g

材料

(1人分)

作り方

1

いちじくの皮をむき0.5cmびスライスします。
薄くしすぎるといちじくがやわらかいので崩れてしまうので注意してください。

2

ブルーチーズを半分電子レンジで溶かし、トーストしたパンに塗ります。

3

スライスしたいちじくをトーストにのせ、残りのブルーチーズを食べやすいサイズにカットし、グラノーラをかけて最後に好きなだけはちみつをかけたら完成!

コツ・ポイント

いちじくのほどよいフルーティーさとブルーチーズの塩辛さ、濃厚さが絶妙でやみつきになります!
▼あなたはパン派?朝ごはんはこれで決まり♪
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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