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低カロリーメニューの新定番「スコップコロッケ」の人気レシピをご紹介します。揚げもしなければ丸めもしない!ズボラさんにはもってこい♩美味しいサクサクのコロッケが楽しめますよ。タネはかぼちゃやお手軽カニカマを使ったメニューも登場!

1.基本のスコップコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

ち~sunさんのレシピ

いつもどおりのコロッケの種を作りつつ、出来上がりはこんな感じ。
スコップコロッケは別名「オープンコロッケ」とも言って、丸めず広げて焼き上げるコロッケなんですね。
焙煎したパン粉を表面に広げ、トースターで焼けばOK!衣付けの手間が省けてキッチンの汚れも少なく済みそう!?

2.爆発知らずのカニクリームコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

ち~sunさんのレシピ

こちらもち~sunさんのレシピを拝借。
このレシピならば「ボフッ!」という不吉な音を聞くことがなくなります。カニクリームもこうして焼いてしまえば簡単でサクサクのコロッケになりますね!
ち~sunさんのレシピページ下部にさらなるバリエーションも掲載中。興味をお持ちの方は必読です!

3.かぼちゃチーズのスコップコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

出典:pecolly.jp

ゆーママさんのレシピ

ふわふわサクサクのかぼちゃチーズコロッケ!
かぼちゃとじゃがいもを使ってホクホクなところに、混ぜ込んだミックスチーズがいい味しています。一見するとグラタンのようだけど、食べてみたらコロッケの味。
子供さんも喜んで食べるレシピです!

4.美容にオススメのスコップコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

出典:pecolly.jp

アヤさんのレシピ

ヘルシーかつ美味しい!題して「美活スコップコロッケ」です。
アボカド、舞茸、豆腐などなど美活に最適な材料ばかりで作られていて、カロリーはグッと抑えているのに濃いコクのある味わいが楽しめそう!
隠し味の柚子こしょうも良いアクセントになっています。

5.焼きチーズが香ばしいスコップコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

出典:pecolly.jp

Mizukiさんのレシピ

ちょっと甘辛のタネが美味しい!
表面にチーズをちらしたこんがり焼きスコップコロッケの登場です。甘みのあるコロッケのタネは優しい味。しっとりホクホクな食感に癒されそうですね。
トースターでさっと炙るような感じでできちゃうのがお手軽で魅力的!

6.卯の花とジャガイモのスコップコロッケ

卯の花とジャガイモで作ったスコップコロッケ。食べるとお腹いっぱいになりますが、使われている食材がジャガイモとおからなので、罪悪感はありません!特におからは食物繊維が多く、体に必要な栄養も多いのでうれしいですね。

7.3つの味を楽しむスコップコロッケ

http://macaro-ni.jp/20322

出典:pecolly.jp

ちゃんちーさんのレシピ

形を作らない…それを利用したら、こんな楽しいことができちゃいます!
明太マヨゾーン、ひき肉コロッケゾーン、コーンコロッケゾーンと3つの味が1皿に詰められたスコップコロッケ。作った本人だけが在り処を知っています(笑)
ママのイタズラ心が生み出したおもしろスコップコロッケです!

8.カニカマでなんちゃってカニクリーム

http://macaro-ni.jp/20322

sechannnさんのレシピ

ちょっと蟹缶は高い~という方へ!
カニカマとお手製ベシャメルソースを合わせればカニクリームコロッケの出来上がりです。
そして、これ実は焼いていません!よ~く炒ったパン粉を最後にまんべんなく敷き詰めて出来上がり。オーブンがなくても作れちゃうのです!
トースターに入れるの熱くて嫌…という方でも美味しく作れそう!

おわりに

スコップケーキは聞いてましたが、スコップコロッケまで出るとは、皆さん本当に工夫されてますよね。揚げないのでヘルシーですし、お片づけも楽チンです♩さらにはみんなが集まるパーティーにもいいですね。
好きなようにスプーンですくってザクザク食べたいスコップコロッケ。
揚げ油を使わずヘルシーで、手軽に作れるのが嬉しいですね!
これなら失敗なく作れるかも!?みなさんもぜひお試し下さい♪

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