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こんな世知辛い世の中、大都会「新宿」でもランチが安く食べられる良店があるんです!500円というワンコインから食べれちゃうお店を厳選してご紹介します。ボリューミーなものや栄養バランスのある安くておいしいランチで午後を乗り切りましょう。

新宿で安くてリピートしたくなるランチ

東京のターミナル駅がある「新宿」。駅ビルやファッションビル、オフィスビルが立ち並ぶ繁華街です。もちろん飲食店の数も多く、ランチタイムはメニューの安さとおいしさを売りにしたお店が、多くのお客さんを呼び込もうと試行錯誤の日々。今回は、お財布にもお腹にも嬉しい、安くておいしいランチをご紹介します!

1. 餃子専科 DINING LEE(ダイニング・リー)

夜も激安均一料金のアジアンフードレストラン。ランチは、石焼ビビンバ、焼肉丼、オムライス、餃子定食などがあります。

焼肉丼(500円)

こちらの「焼肉丼」はなんと500円!ランチにはいずれもお新香、サラダ、スープが付いてきます。もちろん店名にもある餃子は人気メニューです。

お店の詳細

住所:東京都新宿区新宿3-21-2 NANAEビル2F
電話番号:050-5787-1149
営業時間:ランチ 12:00〜15:00
定休日:年中無休
公式URL:http://dining-lee.com/
参考URL:https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13100848/

2. IZAKAYA kidor(キドール)

新宿三丁目駅からすぐの「IZAKAYA kidor(キドール)」。ご覧下さいこの看板。パスランチ、お魚ランチ、お肉ランチ、全て500円というすごさです。

お肉ランチ(500円)

肉と魚はバゲットかライスが選べ、+150円でサラダ・スープ・ドリンク・デザート付きに変更できます。それでもまだ安いです。

お店の詳細

住所:東京都新宿区新宿4-3-17 フォーキャスト新宿サウス1F
電話番号:050-5796-9362
営業時間:月〜土 ランチ 11:30〜14:30
定休日:日曜日・祝日
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13149648/

3. 島たぁーち

名前の通り笑顔が素敵なおばちゃんがいる沖縄料理屋さん。ここの名物はやはりワンコインで食べれる「にんじんシリシリ丼」。ご飯の上には、スライサーで千切りにした人参と玉子を炒めた”シリシリ”とネギとスパム2切れが乗っています。

にんじんシリシリ丼(500円)

日常でもよく使うような食材で作られた「にんじんシリシリ丼」。素朴な味がどこか懐かしいシンプルな味付けです。

お店の詳細

住所:東京都新宿区新宿2-12-4 アコードビル 1F
電話番号:03-3341-7273
営業時間:ランチ 月〜金 11:00〜17:00、 土 11:00〜14:00
定休日:無休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13006683/

4. CAFE&BAR LYRICAL(リリカル)

まさに歌舞伎町といった佇まいの「LYRICAL(リリカル)」ですが、こちらはなんとスープ飲み放題+ドリンク付きでワンコインランチを提供しています。

おまかせ日替わり弁当(550円)

人気はこちらの「おまかせ日替わり弁当」ですが、こちらだけ550円なんです!でもそれでも全然コスパ良好ですよね?他には、デミ・トマトソース・和風ソースが週替わりのハンバーグやカレーライス、パスタなどがあります。

お店の詳細

住所: 東京都新宿区歌舞伎町1-29-2 グリーンプラザ新宿B1
電話番号:050-5789-4167
営業時間:月〜土 ランチ 11:30〜14:00
定休日:日曜日
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13031513/

5. 山海楽酒 およよ

なんとここは立飲み屋さんです。どんな料理が出てくるのかと思えばローステキ150gにグリーンサラダ、スープとライスで550円とほぼワンコイン!素敵ですね。

ビフテキランチ(550円)

こんな激安でビフテキが食べられるのなら、席なんていらないさ〜。

お店の詳細

住所:東京都新宿区西新宿8-5-8 正和ビル1F
電話番号:03-6908-8527
営業時間:ランチタイム 11:00〜15:00 月〜土
定休日:土日祝祭日定休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13090776/
公式URL:http://www.ohyoyo.jp/

6. 金太郎

靖国通りと明治通りの交差点から少し歩いたところにある花園神社の裏手にあるもつ鍋屋さん。

牛鍋すき焼き定食(500円)

ワンコインランチは、サイコロステーキ定食、牛鍋食、常夜鍋定食卵とじ定食3種類。このクオリティでワンコインは凄すぎる!

お店の詳細

住所:東京都新宿区新宿5-18-16
電話番号:03-5155-2917
営業時間:ランチ 月〜土 11:30〜14:30
定休日:無休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13046388/

7. BERG(ベルク)

ルミネエスト新宿店の地下1階にある「BERG(ベルク)」。外観には、サンドイッチやコーヒーなどメニューがたくさん出ています。店内はそれほど広くはなく、カウンター席や小さいめのテーブルが置かれ、立ち飲みや相席になることが多いです。

ジャーマンブランチ(626円)

「ジャーマンブランチ」は、大きめにカットされたパンと、ハムなどが付け合わせとして盛り付けられたものです。セットでコーヒーが付いているのは嬉しいですね。

にぎやかな店内

外観からも感じ取れたかもしれませんが、店内も賑やかな雰囲気ですね。みんなでわいわいしながらランチが楽しめそうです。アルコール類が充実しているので、お昼からお酒を楽しむのもいいですね。

店舗情報

住所:東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 B1F
電話番号:03-3226-1288
営業時間:07:00~23:00(L.O.)、[ランチ]11:00〜17:00
朝食営業、夜10時以降入店可、日曜営業
休業日:無休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004332/
公式URL:http://www.berg.jp/

8. タヒチアン ノニ カフェ

新宿の都庁前に位置する「タヒチアン ノニ カフェ」。タヒチをコンセプトにした店内は、インテリアや色調から南国の雰囲気が感じられます。ローフードをメインとした料理なので、体調が気になる人は、こちらで整えてみませんか?

季節のカレー(500円)

季節ごとに変わるカレーは、ワンコインで食べられるお得なランチです。辛すぎず、独特のスパイスが効いたカレーと玄米がよく合います。玄米を使っているというところが、健康志向の人にとっては嬉しいポイントかも。

限定ランチ!

ローフードがたっぷり食べられる「ナッツの巻きずしプレート」(1,280円)は、 1日限定20食なのでお早めに。

店舗情報

住所:東京都新宿区西新宿3-2-2 タヒチアンノニビルディング 1F
電話番号:03-4330-8639
営業時間:[月~土]11:00~19:00、[日]11:00~18:30、[祝]11:00~19:00、ランチ11:00~15:00
休業日:祝日定休(祝日が土曜の場合は営業)
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004195/
公式URL:http://tncafe.jp/index.html

9. ひまわり寿司

新宿西口周辺には、回転寿し店がいくつかありますが「ひまわり寿司」もその一つです。お値段設定もあまり細かく分けられていないので、自分がどのくらい食べているのか計算しやすいのだとか。

おまかせ丼(600円)

ランチにおすすめの「おまかせ丼」。何種類ものお魚が食べられるお得な海鮮丼です。どんなネタが乗っているかは、出てくるまでのお楽しみですね。

その他おすすめ丼

ひまわり寿司のランチ丼はいくつかありますが、まぐろの切り身、ねぎとろが乗った「まぐろ丼 」(600円)もおすすめです。まぐろをお得に食べたい時は「ひまわり寿司」を候補に入れておいてくださいね。

店舗情報

住所:東京都新宿区西新宿1-15-3
電話番号:03-3344-3576
営業時間:11:00~22:00
休業日:年中無休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13056705/

10. 酉一途

夜は居酒屋さんとして営業していますが、昼間はコスパのいいランチが食べれると評判のお店です。店内は、テーブル席とカウンター席があり、カウンター席の目の前では、ガラス越しに調理しているところが見られます。

チキン南蛮定食(500円)

ごろっとしたチキン南蛮の上に乗った、たっぷりのタルタルソースがおいしそう。こちらのお店は鶏料理専門店なので、質のいいチキンが食べられそうですね。

食後にプリン

デザートメニューに「究極のプリン」(300円)があります。定食をお腹いっぱい食べたら、食後のデザートにいかがでしょうか。プリンならぺろっといけちゃいそうですよね。

店舗情報

住所:東京都新宿区西新宿7-4-5 新宿ウエストスクエア 2F
電話番号:050-5868-5737
営業時間:[月~金]11:30~14:30(L.O.14:00)
休業日:無休
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13153087/

11. MARGO(マルゴ)

野菜をメインで食べたい方には嬉しい、サラダデリ専門店の「MARGO(マルゴ)」。いろいろな野菜やトッピング、ドレッシングのなかから自分好みのサラダが作れちゃいます。1階は、注文と会計スペースで、2階はイートインスペースになっています。

かけごはん(650円)

「かけごはん」というランチメニューは、下段はご飯で、上段にサラダが乗ったランチ丼です。5種類の「かけごはん」があり、日によって内容が違います。画像は、「8品目野菜のまぜまぜタコライス」で、トマトを使った炊き込みごはんと8種類の野菜が入っています。

専門店のこだわり

ショーケースに並べられた新鮮な野菜は、どれも美味しそうですね。色味やツヤが食欲をそそります。マルゴのドレッシングやトッピングでおいしく食べてください。

店舗情報

住所:東京都渋谷区本町3-9-3 マルゴビル
電話番号:03-5302-1808
営業時間:[月~金]10:00 ~ 22:30、[土・日・祝]10:00 ~ 19:00
休業日:年中無休(年末年始、GWはお休みします)
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13150437/
公式URL:http://margo.co.jp/

12. 昆ぶ家

新宿西口と南口からほど近い「昆ぶ家」は、夜は宮崎鶏を使った料理が食べられる居酒屋さんですが、昼間はうどん屋メニューを展開しているお店です。

こぶ家うどん&揚げたてかき揚げ丼セット(560円)

ランチメニューは、昆布のだしが効いたおいしいうどんと、サクサクのかき揚げを使った丼のセットがおすすめ。コシのある麺と昆布だしのスープがシンプルですがおいしいです。かき揚げはうどんと一緒に食べてもおいしいかもしれませんね。

お昼から居酒屋気分

掘りごたつ式の席と、和風のインテリアがランチに来たお客さんをリラックスさせてくれます。くつろげる空間でリフレッシュしましょう。

店舗情報

住所:東京都新宿区西新宿1-14-5 3F
電話番号:03-3345-2887
営業時間:[月~金]11:00~14:00(L.O.14:00)17:00~23:30(L.O.22:30)、[土・祝]17:00~23:00(L.O.22:00)
休業日:日曜日(3連休の場合は最終日
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13045520/

13. お肉屋 0298

新宿歌舞伎町エリアにある焼肉店の「お肉屋 0298」は、リーズナブルなお値段で本格的な焼肉が食べられるお店です。外からではよくわかりませんが、店内は奥の方まであるので席数もあります。

ビビンバ(500円)

焼肉店なので、やっぱり韓国料理も扱っています。定番の「ビビンバ」はワンコインで食べられるお得なランチとしておすすめです。ボリュームもちょうどいい感じです。

嬉しいサービス

ワンコインで食べられるメニューは、「チゲ」「ユッケジャン」「冷麺」などがラインナップされています。これらのワンコインランチは、おかずとライスがお替り自由なのです!少し物足りないと思った時にはどんどんお替りしちゃいましょう。

店舗情報

住所:東京都新宿区歌舞伎町2-41-8 植木ビル 1F
電話番号:03-5272-5155
営業時間:11:30~00:00(L.O.23:00)、[ランチ]11:30~15:00(L.O.なし15:00まで受付)
休業日:なし
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13168842/
公式URL:http://onikuya0298.webcrow.jp/

14. 焼肉酒家 李苑

宮崎牛と神戸牛を使ったメニューがある焼肉店です。店内は、焼肉をする空間というよりもおしゃれなレストランのようですね。むき出しになった配管やレンガの壁が白で統一されていてスタイリッシュです。

宮崎牛カルビ丼(694円)

数あるランチ丼の中でも「宮崎牛カルビ丼」は、600円代で宮崎牛をお得に食べられるとあって人気があるメニューです。キムチ、サラダ、スープもついてこのお値段は嬉しいですね。

ちょっと上のランクも

ランチメニューは、600円代でも国産牛を使った丼ものがありますが、700円代のメニューも充実しているのでそちらもチェックして欲しいですね。画像は「ダッカルビ丼」(720円)で、ピリッとしたからさが売りです。

店舗情報

住所:東京都新宿区新宿5-18-16 shinjuku-fiveⅠ B1F
電話番号:050-5868-2657
営業時間:【ランチ】[月~土]11:30~14:30(L.O14:00)
休業日:【ランチ】日曜日・祝日
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13145404/

15. どんがらがっしゃん

新宿三丁目駅から近い「どんがらがっしゃん」は、串揚げと唐揚げが自慢の居酒屋さんです。簡易テーブルや提灯が庶民的な立ち飲みをイメージさせますが、おしゃれな照明や内装でBarの雰囲気も感じさせます。

からあげ丼(500円)

一時期はメニューから消えてしまった「からあげ丼」は、お客さんの声により復活しました。お店の自慢にしているからあげは、やわらかくて、味付けに使われているお塩がお肉の奥まで染み込んでいます。3つのっているので味わって食べてください。

ランチをつまみに

おしゃれな居酒屋さんの中にいると、アルコール類が気になりませんか?ビール、日本酒、焼酎、ワイン、カクテルなど種類が豊富です。塩味の効いた「からあげ丼」に合うお酒がありそうですね。

店舗情報

住所:東京都新宿区新宿3丁目4-8 京王フレンテ新宿三丁目 B2F
電話番号:050-5869-4077
営業時間:11:00~15:00(ランチタイム)
休業日:無休 ※京王フレンテビル休館日のみ休み(年2回)
参考URL:http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13135325/
いかがでしたか?野菜中心のランチから、がっつりと食べられるようなランチがありましたね。まだ行ったことのないお店があれば、ランチタイムに行ってみましょう。

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