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「効能」に関する記事

macaroniには「効能」に関する記事が32件掲載されています。効能に関する記事は、全国のおいしい情報がたくさん詰まったmacaroniでお楽しみいただけます。

「効能」に関する記事一覧(32件中 1 - 20件を表示)

ダメ、ゼッタイ。日本代表の調味料「醤油」の一気飲みが危険すぎる

調味料

醤油を一気飲みするとどうなるのか、みなさんは考えたことがありますか?実は、想像以上に醤油の摂り過ぎは身体に毒なんです。今回は、醤油を飲むことの危険性や致死量、醤油の種類や驚くべき効用まで、盛りだくさんでご紹介…

ネコをしつけるハーブ「キャットニップ」って何?その特徴やおすすめレシピをご紹介

レシピ

みなさんは、「キャットニップ」という植物を知っていますか?ハーブとして使われるのですが、なんと、ネコをしつけるときにも活用できるらしいのです!今回は、そんなキャットニップの特徴や、おすすめのレシピをご紹介しま…

ビオチン効果でキレイ印象を上げる!お肌のミカタ「ビオチン」を摂るべき理由

お肌によい栄養成分と言えばビタミンを思い浮かぶ方も多いと思いますが、これからご紹介する「ビオチン」はもともと皮膚病の治療に用いられていたもので、女性に嬉しい美容効果があるとして、現在注目されているんですよ。さ…

さすが畑のキャビア!栄養満点「とんぶり」の効能&レシピまとめ

レシピ まとめ

あの高級食材に、ツブツブした見た目と食感がそっくり!それが「畑のキャビア」と呼ばれる「とんぶり」です。とんぶりはクセがない味わいで、ローカロリー。今回は、そんなとんぶりの効能や、活用レシピをまとめてみました!

アロマで有名な「マジョラム」の効能や魅力を紹介。日常に取り入れたいハーブ♩

レシピ

アロマやお料理など多岐にわたって使用されるマジョラムは、シソ科の多年草のハーブです。今回はそのマジョラムの効能や魅力をご紹介します。ハーブを上手に取り入れて、より素敵なライフスタイルを目指しましょう!女性に嬉…

女性の味方!葛湯の効果効能と作り方の徹底ガイド

レシピ

一度は耳にしたことがある葛湯。実際どのようなものかご存知ですか?今回は原料やカロリー、効能、女性に嬉しいダイエット効果も期待できる葛湯についてご紹介します。基本の作り方やアレンジレシピで毎日の習慣にしてみませ…

二日酔いを緩和する「コーヒー」の効能と効果的な飲み方

コーヒー

飲みすぎてしまった次の日の朝、二日酔いで目が覚めるのはつらいですよね。早く解消したいと誰もが思うことでしょう。そんなとき、コーヒーが二日酔いの緩和に効果を発揮するのをご存知ですか?お助けドリンク、コーヒーの効…

「さんぴん茶」って知ってる?沖縄で有名なお茶の知られざる効能とは?

沖縄 お茶

沖縄料理屋へ行くと飲む機会の多い「さんぴん茶」。香りのよいおいしいお茶だけど、どこかで飲んだことがあるような……なんて思ったことはありませんか?沖縄のお茶といえばのさんぴん茶について、あのお茶との違いや健康効…

乳酸菌がたっぷり!幻のお茶「碁石茶」の効果効能やおすすめ商品まとめ

お茶 レシピ

幻のお茶とも呼ばれている「碁石茶」をご存じですか?乳酸菌をたっぷりと含んでいる、高知県発症のお茶なのですが、初めて聞いたという方も多いかもしれませんね。今回は、そんな碁石茶の効果効能や歴史、おすすめ商品などを…

赤ぶどうとはどう違う?「白ぶどう」の品種と栄養について

ぶどう

爽やかな黄緑色の見た目通り、あっさりした味わいで料理にもぴったりな白ぶどう。そんな白ぶどうが持つ栄養素は、健康や美容にも効果があると言われています。今回は白ぶどうの特徴や栄養、オススメ商品をご紹介します!

柿の効能って知ってる?医者いらずと言われるその栄養バランスとは

柿は昔から、「医者いらず」と言われているほど、栄養バランスが整っています。今回は、柿の効能についてまとめてみました。柿にはどんな栄養素が含まれていて、どのような効果が期待できるのでしょうか。この記事を読めば、…

心と体が安らぐ!「ラベンダー」の効能でリラックス&痛みが穏やかに。

まとめ

鮮やかな紫色とやさしく高貴な香りを持つラベンダーは、鎮静作用などさまざま効能があることで知られています。とても人気が高く、古くから香料やスキンケア、薬草として用いられてきました。その由来や効能、ブレンドオイル…

健康維持に効果抜群!美味しい「ししゃも」の栄養・効能をご紹介

レシピ

何気なく昔から食卓に出てきて美味しくいただいてきた「ししゃも」。実は栄養や効能はかなりスゴイです。妊婦さんから成長期のお子様におすすめで、是非積極的に食べてもらいたい!シシャモの栄養、効能や美味しいレシピなど…

おかずやトッピングに大活躍の「金山寺味噌」とは?特徴とおすすめレシピ

レシピ

スーパーの味噌コーナーには、沢山の種類の味噌が並んでいます。その中でもあまり馴染みのない金山寺味噌(きんざんじみそ)という名の味噌をご存知ですか。今回は金山寺味噌の味や特徴、作り方をご紹介します。これを見ると…

食べて良し、塗って良しのアーモンドオイルのすごい効果と効能

最近はオイルブームと言って過言ではないほど、ココナッツオイル、エゴマ油、オリーブオイルと健康志向の方にこれらの植物系オイルは人気を得ています。そんな中でもまだまだ知られていないアーモンドオイルの効果や効能につ…

栄養もたっぷり!低カロリーの「ピーマン」はダイエットにおすすめ

ピーマン

ピーマンにダイエット効果があることを知っていましたか?ピーマンはビタミンなどの栄養素が豊富なうえに、低カロリー。そのため、ダイエットにはもってこいの食材なのです。その栄養と効能、カロリーまでまとめてご紹介しま…

連載記事

実は簡単、ハーブティー!最高においしい入れ方と梅雨におすすめのフレーバー

ハーブティーってなんだか難しそうと思っていませんか?実は、広域には「紅茶」もハーブの一種。選び方やポイントをおさえれば、簡単においしいハーブティーが楽しめます。今回は梅雨時におすすめのハーブティーやおいしく入…

むくみやダイエットに!「とうもろこしのひげ茶」の効果や作り方をご紹介

とうもろこし まとめ

ノンカフェインで健康効果が高い「とうもろこしのひげ茶」が、いま人気です。どのような効能があるのか、なぜダイエット中に飲むといいのか、おうちでの作り方などを紹介します。甘くて飲みやすいので、ぜひ試してみてくださ…

便秘にも効果的!「プルーン」の効能とおすすめレシピまとめ

まとめ

「プルーン」の豊かな効能が注目を集めています。腸活、美肌、むくみ予防、アンチエイジングまで、女性に嬉しい効果が満載。今回は、プルーンの効能、摂取量、おすすめレシピまで、詳しくまとめました。ぜひプルーンを美容に…

体内をデトックス。「コリアンダーシード」の効能とおすすめレシピ

まとめ

カレーのスパイスとしてよく知られる「コリアンダーシード」。その効能の高さから古来、薬草やハーブに活用されてきました。ハーブティーとして飲まれることが多く、さまざま健康効果が期待されています。今回は効能とレシピ…

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