ローディング中

Loading...

「夏バテ」に関する記事

macaroniには「夏バテ」に関する記事が22件掲載されています。夏バテに関する記事は、全国のおいしい情報がたくさん詰まったmacaroniでお楽しみいただけます。

「夏バテ」に関する記事一覧(22件中 1 - 20件を表示)

連載記事

レモンで爽やか♩「ミニトマトとセロリの冷製スープ」は夏バテ中でもペロリ!

レモン 〆ご飯

暑さでぐったりしちゃう日は、冷たいものが欲しくなりますね。汁物は余計に熱くなってしまうので、この時期は避けたいもの。でも水分不足に気をつけたい……そんな時にオススメな、爽やかな冷製スープのレシピをご紹介します…

夏の手軽メシといえば!3大コンビニの「冷やし麺」おすすめ8選!

冷麺 まとめ

2017年もコンビニ各社から夏にぴったりの冷やし麺が発売されています。ファミマ、ローソン、セブンと、それぞれ個性豊かなラインナップが揃っていますよ。冷麺から冷やしラーメン、冷製パスタまでおすすめ商品をご紹介し…

連載記事

ピリ辛ッと刺激的ぃ!かつおのたたき+XO醤ダレでビールがすすむ魅惑の味に

おつまみ

かつおは高たんぱく低脂肪で、しかも低カロリー。夏バテしている時でも食べやすく、ダイエット中の食事や、夜遅くの晩酌にもオススメな食材です。「あのニオイが苦手……」という方もご安心を!ちょっとのコツで生臭さがなく…

旬をおいしく!なす入りスープ&ポタージュのレシピ15選

スープ まとめ

夏野菜のなすには利尿作用があり、食べると体の熱を取ってくれます。暑い日には、なすがたっぷり入ったスープを食べれば、体の内側からすっきり涼しさを感じられますよ!今回はポタージュからあっさりテイストまで、なすスー…

連載記事

『電子レンジでれんこんチップス』の作り方!揚げないのにパリパリです♩

おつまみ

手でつかめて、パリパリ食感が心地いい野菜チップス。市販品は手軽でおいしいですが、油で揚げているのでカロリーが気になるところ。そこで今回は、揚げないのにパリパリになるれんこんチップスの作り方をご紹介!電子レンジ…

旨味じわっ!ほっこり冬瓜の煮物レシピ17選

冬瓜 夏野菜 まとめ

夏になると見かける丸い形の「冬瓜」。スイカにちょっと似た野菜ですが、煮物にぴったりの食材なんです。そぼろの煮物にしたり、ひんやりと冷やして冷製の煮物にしたり……夏の時期に楽しみたい煮物レシピがいろいろ!冬瓜の…

さっぱり豚しゃぶサラダの人気レシピ17選!お肉をやわらかくするコツは?

サラダ 豚肉 まとめ

食欲が落ちる暑い季節におすすめなのが、豚しゃぶサラダです。さっぱりと食べられて、おいしくてヘルシー。一般的にはごまダレで食べることが多いのですが、その他のタレで食べる人気のレシピも今回はご紹介いたします。お肉…

宮崎県で知らぬ人なし!「冷や汁」の作り方とアレンジレシピ

専門店

胃が疲れているとき、さっぱりとした料理がほしくなりませんか?そんな時におすすめしたいのが「冷や汁」です。この記事では、冷や汁の特徴から自宅で試せる簡単レシピ、都内にある冷や汁の名店までをご紹介。あなたも新たな…

見た目も涼やか!つるつるっとおいしい「すだちそうめん」で暑い夏を乗り切ろう

そうめん レシピ

夏になると、無性に食べたくなるそうめん。そんなそうめんは、すだちと相性抜群!白くて細いきれいなそうめんに、薄くスライスしたすだちを浮かべれば、とっても涼しげな見た目に。お味もさっぱりとしていて食欲がなくてもつ…

連載記事

まるで料亭、卵豆腐をアレンジして『冷やしあんかけ小鉢』に

おつまみ

つるりとした食感で喉越しよく、夏バテの時にも食べやすい卵豆腐。お酒と一緒に楽しむなら、ちょっとひと手間かけてみませんか?エビをあしらう卵豆腐の冷製あんかけは、簡単アレンジなのに料亭の一品のような出来栄え。ぜひ…

連載記事

炒めたきゅうりが絶妙なおいしさ!『なすときゅうりのガーリック炒め』レシピ

きゅうり ナス にんにく おつまみ

蒸し暑い日が続くと、体もバテ気味になってしまいますね。そんなときには、体のほてりを取り除いてくれるなすときゅうりを活用したスタミナレシピ!きゅうりといえば冷やして食べるイメージですが、温かいおいしさをお楽しみ…

この夏は「塩バナナ」に注目!驚きの効果と、自宅で簡単アレンジレシピ

アレンジレシピ

バナナは高い美肌効果が望めるほか、疲労回復や代謝を促進する働きをもつ優れもの。そんな栄養価の高いバナナが、不足した水分と塩分を同時にまかなえる「塩バナナ」というネーミングで、再び大きな注目を集めています。気に…

連載記事

『焼きなすの梅味噌がけ』レシピ。夏バテでもさっぱり食べられる絶品おつまみ!

おつまみ レシピ

うだるような熱さで食欲がない……そんなときは「焼きなす」で食卓にさわやかなひと品を沿えましょう。特製の梅味噌ダレですっきり仕上げました。梅干しが苦手な方も、味噌と和えることで優しい口当たりで食べやすいですよ。…

「食欲不振」の原因はストレス?夏バテ?食習慣と生活環境を見直そう

まとめ

空腹を感じない、食べる気が起きない……食欲不振の原因には、どのようなものがあるのでしょうか?また、食欲不振になったとき、どう対処すればよいのでしょうか?今回は食欲不振の原因を中心に、改善方法から効果的な食べ物…

夏を楽しむ!「まるごとスイカジュース」のレシピを動画でチェック

スイカ レシピ

暑くなると食べたくなる、夏のフルーツの王道スイカをまるごと使って見た目も味も楽しめるジュースをつくりました。汗で失われた栄養を補うのにもぴったりのスイカジュースで暑い夏を乗り切ろう!簡単レシピを動画でご紹介し…

#おしゃレシピ「冬瓜のうま煮」で、おいしく夏バテ予防

レシピ 冬瓜

だんだんと暑くなり、体がだるくなったり、食欲がなくなったりする方が多いのではないでしょうか。そこで今回は、夏バテ予防&回復にぴったりの料理「冬瓜のうま煮」をご紹介します。冷めてもおいしく、とっても食べやすいの…

ビタミンCたっぷり!すっぱ旨い「レモンうどん」の作り方とアレンジレシピ

レモン うどん レシピ まとめ

暑い夏には、ツルッと食べられるうどんがぴったりですよね。加えて、さっぱりとしたレモンもまた、夏の代表選手です。そこで今回は、そんなふたつを合わせた「レモンうどん」のレシピをご紹介。夏の暑さで疲れた体を癒しまし…

スイカに塩をかけると甘くなるのはなぜ?ほかの果物にかけるとどうなる?

スイカ フルーツ まとめ

夏の代表的なフルーツといえば「スイカ」。スイカに塩をかけて食べると甘さをより強く感じますが、その理由はご存知ですか?実は、塩分と甘みでは味覚の感じ方に違いがあるんです。スイカ以外にもおいしい意外な果物もご紹介…

連載記事

ポン酢でさっぱり!『カリカリ鶏皮と春雨のポン酢和え』レシピ

春雨

梅雨のこの時期、蒸し暑くて一日の疲れもなかなか抜けませんね。いつもとひと味違うおつまみを作って、さっぱりリフレッシュしませんか?ポン酢効果で疲労回復が期待できるおつまみレシピを紹介します。きりりと冷えた日本酒…

連載記事

王様の野菜「モロヘイヤ」の栄養がすごい!アンチエイジング&夏バテ予防レシピ

レシピ

美容と健康におすすめの夏野菜「モロヘイヤ」。アラビア語で「王様だけのもの」という意味をもつモロヘイヤは、まさに王様が独り占めしたくなる高い栄養価を誇ります。その効能は女性に嬉しいものばかり。選び方や保存方法、…

ページTOPに戻る