出典：oceans-nadia.com

ピリ辛鶏皮ポン酢

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捨てるのがもったいない！鶏皮の栄養成分とおすすめレシピをご紹介

よく「カロリーが高い」と言われる鶏皮。でも、捨ててしまうのはちょっと待って！実は鶏皮にはダイエットや美肌に役立つうれしい栄養成分がたくさん含まれているんです。ここではそんな鶏皮の栄養成分や、上手に取り入れるためのおすすめレシピをご紹介します。

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