調理時間：15分（高野豆腐を戻す時間は含みません。）

この画像が掲載されている記事

ヘルシーがうれしい！高野豆腐の栄養＆おすすめレシピ15選

もっちりとした食感がおいしい高野豆腐、実はヘルシー食材でもあるんです。今回は栄養素やカロリーや糖質、そして副菜・汁物・主菜といったバリエーション豊かな高野豆腐を使ったレシピまで、その魅力をたっぷりとご紹介します。

スペシャル

SPECIAL

カテゴリー

CATEGORY

ランキング

RANKING

ランキングをもっと見る

毎日更新！SNSで逃さずチェックしよう

YouTube