【5月4日はみどりの日】Uber Eatsのサラダで日々の野菜不足解消!

健康のことを考えると、野菜をしっかりと食べたいところ。とはいえ数日に一回の買い物だと、買える野菜の量にも限界が…。Uber Eatsにはバリエーション豊かなサラダがそろっています。具だくさんでオシャレなものから、あの野菜が主役のものまで。みどりの日はサラダで野菜不足解消です!

2020年5月7日 更新

ライター : muccinpurin

製菓衛生師

元パティシエです。年に3〜4回東南アジアを旅して現地の食に触れ、料理を勉強するのがひそかな趣味。再現レシピや、料理の基本系の記事をメインに執筆しています。

Uber Eatsで旅するようにサラダを楽しもう♪

Photo by Uber Eats

外出を控えてお家時間が長い今、どうしても運動不足になりがち。買い物も数日に一回ということで、野菜不足になっていませんか?おこもり生活で太ってしまった方も多いはず。

5月4日はみどりの日。Uber Eatsの料理カテゴリのなかでも、タピオカに次いで人気が高いのがサラダなんだそうです。

せっかくなら家では作ることのない、豪華なサラダやちょっと変わったサラダで、野菜不足を解消しちゃいましょう♪

サラダデリマルゴ

Photo by サラダデリマルゴ

「自然をまるごと、サラダサプリ」という、みどりの日にぴったりのサラダを扱うサラダデリ専門店「サラダデリ マルゴ」。野菜を主役としながらも、卵やお肉、シーフードなどを組み合わせた、カラフルでバランスのいいサラダが評判のお店です。

自粛生活が続くと、どうしても運動不足になったり食事の栄養が偏ったりしがち。サラダを “おいしいサプリメント” として、食事に取り入れて健康な生活を目指しましょう!

サラダの枠を越えたサラダ!

Photo by サラダデリマルゴ

「生ハムとドライトマトのイタリアンボウル」1,685円(税込)
サラダデリマルゴで使う野菜は、国産野菜がメイン。春夏秋冬、その季節に合わせた野菜を使うことで、野菜の栄養価を余すことなくいただくことができます。

新鮮野菜にチーズやシーフード、パスタなど、さまざまな食材を組み合わせたマルゴのサラダは、「野菜ばかりで物足りない」というサラダのイメージをくつがえすボリューム。メインとしても十分満足できる、サラダを越えたサラダです。

パクチージョーズ

Photo by パクチージョーズ

いまや、アジア料理だけでなく、日本独自の食べ方に進化したパクチー。苦手な人も多い野菜ですが、何とも言えないあの香りに魅了され、「ボウル山盛りいっぱいでも食べたい……」というパクチスト(パクチー愛好家)が多いのも事実です。

パクチージョーズでは、サラダや添え物としてだけでなく、パクチーを前面に押し出したメニューが味わえます。

パクチー好き悶絶のパクチー三昧!

Photo by パクチージョーズ

「ガーリックパクチーピザ」1,400円(税込)
「サラダだけでは物足りない!」というパクチー好きに捧ぐ、生地が見えないほどのパクチーピザ。バジルやパセリと並ぶ添え物的存在だったパクチーが、完全に主役になったパクチー好き悶絶のメニューです。

パンチの効いたにんにくの風味と、パクチーのさわやかな香りが、少しずつ気温が上がってきた今の季節にぴったり。ぜひ、ビール片手にどうぞ♪

連休で海外旅行を計画していた方は、パクチージョーズでアジア欲を満たしてみては?

Farm to Go

Photo by Farm to Go

サラダとスープのファストフードショップとして、2020年3月に銀座にオープンしたばかりの「Farm to Go(ファームトゥーゴー)」。

野菜からの栄養で腸をきれいにする食生活を目指し、とにかく安心、安全な国産野菜を使ったサラダを提供中。「健康=まずい」ではなく、おいしく食べてヘルシーを目指せるサラダが味わえます。
Photos:8枚
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アボカドやえびがのったサラダデリマルゴのサラダ
生ハムとドライトマトのイタリアンボウル
パクチーを使った料理がずらりと並んだテーブル
パクチーを使った四角いピザ
カラフルなサラダボウルが並んだテーブル
黄色いベジタブルドレッシングをかけたケールのサラダ
サラダボウルが3皿並んだ食卓
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※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。
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