朝食・ランチ・夕食も！さば缶の簡単料理レシピ55選

バゲット 、 さば水煮缶 、 玉ねぎ 、 a. マヨネーズ 、 a. 粒マスタード 、 a. しょうゆ 、 塩 、 バター 、 リーフレタス 、 トマト 、 きゅうり 、 パクチー

さば缶 、 キャベツ 、 まいたけ 、 しょうが（すりおろし） 、 水 、 合わせみそ 、 七味唐辛子

きゅうり 、 合わせみそ 、 白すりごま 、 水 、 さば水煮缶 、 カッテージチーズ 、 大葉 、 オリーブオイル 、 ごはん

鯖の水煮缶 、 じゃがいも 、 玉ねぎ 、 カレー粉 、 こしょう 、 塩 、 水 、 しょうが(すりおろし) 、 粒マスタード 、 バター 、 ミニトマト 、 ラー油 、 ブロッコリースプラウト

さば水煮缶 、 玉ねぎ 、 にんにく 、 ミニトマト 、 ブロッコリー 、 トマト缶 、 ブラックオリーブ(スライス) 、 塩 、 黒こしょう 、 オリーブオイル

さば缶(みそ煮) 、 玉ねぎ 、 にんにく 、 粉チーズ 、 オリーブオイル 、 牛乳