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24. 生おからでもおからパウダーでも作れる、さっくさく渦巻きおからクッキー
さっくさく渦巻きおからクッキーです。おからパウダーを使い、薄力粉、バター、卵を使うこちらのレシピなら、おいしく仕上がりますよ。きなこ味と抹茶味の生地を作って渦巻きクッキーにしています。生おからを電子レンジで下処理する方法も、ぜひチェックしてみてくださいね。
ヘルシーなおからクッキーを作ってみよう♪
おからクッキーは生のおからとおからパウダーのどちらを使うかによっても仕上がりが違うし、小麦粉、米粉、ホットケーキミックスを使うものなど、いろいろなレシピがありましたね。どうしても風味が苦手、という方は、おからパウダーを使ったり卵やバターを入れたりうまく風味を付ければ、「おから感」がなくなって食べやすくなりますよ。
ダイエット中の方も、健康的に食べたいという方も、ぜひご家庭でヘルシーなおからクッキーに挑戦してみてくださいね。
ダイエット中の方も、健康的に食べたいという方も、ぜひご家庭でヘルシーなおからクッキーに挑戦してみてくださいね。
【参考文献】
▼おからの栄養について詳しくはこちら！
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