11. 栄養豊富な抹茶は低糖質の強い味方!「抹茶チーズケーキ」

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低糖質抹茶チーズケーキ

サイズ5号(約15cm)

¥2,780〜 ※2019年09月05日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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手作りチーズケーキのお店「エニシダ」の抹茶ケーキには、高級宇治抹茶がふんだんに使われていて抹茶の香りが高く、抹茶ファンにはぜひ食べて欲しいケーキです。ケーキとタルトの間には、抹茶に合う粒あんが入っていたり、タルト生地には、小麦粉を使わずにしっとりおからを使用。 8等分1カットにふくまれる糖質は、2.9gと低糖質!さらに抹茶には、カテキン・ビタミン・食物繊維と栄養も豊富なので食べておいしいのに健康に最適と嬉しいことだらけ♪ 抹茶とチーズの和洋の組み合わせを楽しんでみてください。

12. 高カロリー栗スイーツも低糖質でうれしい!「モンブランフロマージュ」

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モンブランフロマージュ

サイズ5号(約15cm)

¥3,990 ※2019年09月03日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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糖質が高くて食べるのが恐ろしい〜と思っていたモンブランにも、低糖質ケーキが登場しています!栗特有のモンブランの味もしっかり楽しめ、低脂肪・低糖質の材料を使いチーズケーキにすることで糖質もしっかりおさえられています。 こちらのケーキには、栗がゴロゴロ入っているのできっと栗スイーツ好きも満足できること間違いなし。砂糖不使用なのに天然甘味料でしっかりした甘さと食べ応えがあるのに、1カット糖質6〜8gという低さが健康志向なユーザーに人気です。

13. イチゴがたっぷり!ふわとろ食感「完熟苺のロールケーキ 」

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苺のロールケーキ

1本サイズ18cm

¥3,480 ※2019年09月18日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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低糖質ダイエットをしていると不足しがちといわれているビタミンCをイチゴでおいしく、たのしく摂取できる一石二鳥で嬉しい「完熟苺ロールケーキ」。作っているのは、テレビで話題となり爆発ヒットした「天空のプリン」を販売している「スイーツ工房 Focetta(フォチェッタ)」です。 ケーキの材料には、デンマーク産高級クリームチーズ・北海道産生クリームを使用した本格派。希少糖のエリスリトールやシールド乳酸菌を配合た健康にも配慮したケーキなんです。1カットの糖質は、4.2gとカロリーは185キロカロリー!

14. 小麦ふすまを使用して低糖質に!口どけしっとり「シフォンケーキ」

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シフォンケーキプレーン&レモン

1個100g

¥1,450〜 ※2019年09月18日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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小麦ふすまを使用した低糖質のホットケーキミックス・お好み焼き粉・うどん粉などが人気の「鳥越製粉」が手がけるシフォンケーキです。小麦の外皮部分で「ブラン」ともよばれている小麦ふすまは、食物繊維や栄養が豊富にふくまれているのに低糖質で健康食材としても注目されています。 そんな小麦ふすまを使用した、ふんわりと口どけの良いシフォンケーキは100gあたり糖質4.9g!まるまる1個食べちゃっても罪悪感のないケーキは最高ですね♪

15. 健康志向の人へうれしいギフト!「超低糖質パウンドケーキ詰め合わせ」

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超低糖パウンドケーキ詰め合わせ

16個

¥14,000〜 ※2019年09月03日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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岐阜県神戸町のふるさと納税としても人気の高い「超低糖パウンドケーキ」16種類の詰め合わせです。作っているのは、「低糖専門キッチン 源喜」。小麦粉の代わりにおから粉とアーモンドプードルを使用し、糖質オフなのにしっとりおいしいケーキを実現! 1個あたりの糖質がなんと1g以下と超低糖質!コーヒー・ミルクティー・ブルーベリーなどさまざまなフレイバーがあるので、たくさんに人でワイワイ食べるギフトにぴったりです♪

おうちで糖質制限ケーキを作ってみよう!

Photo by つくり子

今回ご紹介するのは、味噌汁やヨーグルトに入れるだけで栄養満点と人気の「おからパウダー」を使用したケーキです。材料を炊飯器に入れてスイッチをON!焼きあがったら冷蔵庫でしっかり冷やすことで、パサパサになりがちなおからケーキをしっとり仕上げました。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。
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