糖質制限中でも大丈夫!コンビニや通販で買えるおやつ32選

ダイエット中は糖質に気を使っていても、おやつを完全に我慢するのは辛いですよね。今回はコンビニで手軽に買える糖質を制限したおやつや、通販でおとりよせできる低糖質商品をご紹介いたします。これを読んで無理なく低糖質生活をたのしみましょう。

2019年8月13日 更新

24. 肉肉しさが魅力! 「タンスティック チーズ」

噛み応えのあるスモークタンが満足感を高めてくれるひと品。噛めば噛むほど肉のうま味が出てきますよ。コクと甘味があるチーズも入っているので、1本丸ごと飽きることなく食べられます。

糖質0.7g/1袋40g

通販で買える糖質制限おやつ8選

25. おつまみにもなる大人の上質おやつ 「カマンベールチーズ カレ」

高タンパク低糖質のチーズは糖質制限中にぴったりのおやつ。今回は、独特の香りとほのかな甘みが大人を中心に人気のカマンベールチーズをご紹介いたします。食べやすい風味に仕上げているので、どなたでもおいしく召し上がれますよ。

糖質0.9g/100g(※2)

26.小腹がすいたら 「オーガニック 5種の生ナッツミックス」

手軽につまめて、少量でもお腹が満たされるナッツ。こちらは素材にこだわる人におすすめのオーガニック商品です。ナッツ本来の甘味と香りがたのしめますよ。5種類をミックスしているので飽きずに食べられる点もうれしいですね。

糖質16.3g/100g

27. 大人気の定番おやつ 「低糖質パンケーキ」

パンケーキは大好きだけど、糖質が高いイメージがあり食べるのを諦めていませんか?そんな人はぜひ、こちらのしっとりふわふわなパンケーキを食べてみてください。電子レンジで温めるだけの手軽さもおやつにぴったりですね。

糖質1.8g/1枚
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haruhi0921

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