糖質制限中でも大丈夫!コンビニや通販で買えるおやつ32選

ダイエット中は糖質に気を使っていても、おやつを完全に我慢するのは辛いですよね。今回はコンビニで手軽に買える糖質を制限したおやつや、通販でおとりよせできる低糖質商品をご紹介いたします。これを読んで無理なく低糖質生活をたのしみましょう。

2019年8月13日 更新

16. 手軽につまめる 「アーモンド エスニックチリ味」

香ばしさが魅力のアーモンド。こちらは少し珍しいエスニックチリ味です。スパイシーさがナッツの甘味を引き立ててくれますよ。少し口さみしいときにサッと食べられておすすめです。

糖質3.6g/1袋48g

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17. 分厚くて大満足 「RIZAP チョコチップケーキ」

ヘルシー志向の人に人気のシリーズより発売されたチョコチップケーキ。ダイエット中だからとチョコレートもケーキも食べずに我慢している人にはたまらない商品ですよね。一切れが厚くて、しっかりと食べ応えもありますよ。

糖質16.1g/1個

18. 風味豊かな大人のデザート 「RIZAP 薫る抹茶プリン」

和スイーツが好きな人におすすめしたいのがこちら。宇治抹茶を使用したぜいたくなプリンは、糖質制限中でなくても食べたくなります。さっぱりと食べられて大人向けのひと品。

糖質9.9g/1個

19.ふたつの素材で飽きずにおいしい 「素材の風味豊かなアーモンド小魚」

香ばしいごまをまぶしたうま味たっぷりの小魚と、アーモンドの甘味が両方味わえるお得な商品です。スライスしたアーモンドのやわらかい口当たりと、小魚のカリカリとした歯ごたえで食感もたのしめますよ。

炭水化物4.7g/1袋20g
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haruhi0921

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