糖質制限中でも大丈夫!コンビニや通販で買えるおやつ32選

ダイエット中は糖質に気を使っていても、おやつを完全に我慢するのは辛いですよね。今回はコンビニで手軽に買える糖質を制限したおやつや、通販でおとりよせできる低糖質商品をご紹介いたします。これを読んで無理なく低糖質生活をたのしみましょう。

2019年8月13日 更新

26.小腹がすいたら 「オーガニック 5種の生ナッツミックス」

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ビオカシ(Biokashi) オーガニック 5種の生ナッツミックス 130g / ミックスナッツ 有機JAS 有機栽培

¥734 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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手軽につまめて、少量でもお腹が満たされるナッツ。こちらは素材にこだわる人におすすめのオーガニック商品です。ナッツ本来の甘味と香りがたのしめますよ。5種類をミックスしているので飽きずに食べられる点もうれしいですね。 糖質16.3g/100g

27. 大人気の定番おやつ 「低糖質パンケーキ」

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糖質90%オフ 糖質1枚1.8g 低糖質パンケーキ 9枚 糖質制限・ダイエット中の方に 【糖質制限 炭水化物ダイエット

¥1,080 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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パンケーキは大好きだけど、糖質が高いイメージがあり食べるのを諦めていませんか?そんな人はぜひ、こちらのしっとりふわふわなパンケーキを食べてみてください。電子レンジで温めるだけの手軽さもおやつにぴったりですね。 糖質1.8g/1枚

28. 低糖質でもこだわりのおいしさ 「スリム・ティラミス」 

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【糖質制限ケーキ】スリム・ティラミス 2〜3名様用【長方形】【冷凍便】【あす楽対応】 ギフト 御中元

¥1,890 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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スイーツ好きの間で人気の「クリオロ」をご存知ですか?実はこのお店、糖質を抑えながらも味にこだわったケーキを発売しているんです。大人にも人気のデザート・ティラミスは、甘さ控えめながらコーヒーとマスカルポーネの香りが引き立ち大満足のひと品です。 糖質3g/3分の1カット

29. ザクっと食感がおいしい 「豆乳おから100%クッキー」

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ヒルナンデス!で紹介!超低糖質♪【グルテンフリー♪】カタうMAX!!ホオリイの豆乳おから100%クッキー マンナン入り【

¥2,550 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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おからを使うことで糖質を抑え、さらに油分ひかえめを意識して作られた、ダイエット中にうれしいクッキー。固めに焼かれているので食べ応えがあります。味も5種類のアソートになっているので飽きずに食べられますよ。 糖質0.8g/1枚

30. 甘酸っぱくてクリーミー 「低糖質アイス(いちご)」 

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【糖質1個2.9g】低糖質アイス<いちご> (6個入り) 糖質制限 スイーツ 【低糖質 スイーツ 糖質制限食 炭水化物ダ

¥2,180 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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アイスが大好きで常に買い置きしている…そんな人は糖質制限中だからって完全に我慢するのはつらいですよね?こちらのアイスは低糖質に仕上げてあるのに牛乳や生クリームのコクが味わえるのでおすすめですよ。 糖質2.9g/1個

31. 低糖質でも甘さとろける 「チョコレート」

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糖質制限 糖質オフ 糖質84%オフ ミルク チョコレート 48枚入り ノンシュガー 砂糖不使用 糖質カット 糖質制限チョ

¥2,680 ※2019年08月08日時点 価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

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疲れたときや小腹が空いたとき、ふと食べたくなるチョコレート。こちらは砂糖不使用なのにチョコらしい甘みが特徴でおいしさにこだわっていておすすめです。 糖質0.3g/1枚あたり
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