アボカド&ツナで夏を乗り切ろう!

梅雨が明け、本格的な夏が来ると暑さで食欲もなくなってきます。料理なんてしたくないのが本音。そのままでもおいしいアボカド×ツナなら、加熱時間も短時間ですみます。ちょっとスパイスを効かせたり、薬味でアレンジすれば、食も進むはず。 栄養価の高いアボカド×ツナのレシピがあれば、夏バテ知らず。ご紹介したアレンジレシピを参考に、献立を組み立ててみてくださいね。

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