5. カロリーオフで経済的!豆腐とツナのヘルシー肉なし餃子

Photo by macaroni

豆腐を肉代わりにたっぷり入れた餃子は、黙っていれば肉なしであることに気付かれないかも。豆腐のやさしい味わいに、ツナのうまみがマッチします。香り高いニラの風味で、肉なしでも食べごたえ十分の餃子ができますよ。

ニラと豆腐の組み合わせは大活躍!

ニラと豆腐の卵とじや、ニラと豆腐を使った人気レシピ5選は、どれも違った魅力のある料理でしたね。参考にしたいニラと豆腐の使い方や、マネしたいレシピも見つかったのではないでしょうか。 いつもはニラと豆腐を使わないような、スープや炒め物にも、積極的にニラと豆腐を入れてみてください。新しいニラと豆腐のおいしさを、発見できるかもしれませんよ。ニラと豆腐の優秀コンビで、食卓をもっと豊かにしましょう♪
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