もち麦のスープレシピ12選。野菜たっぷり&スープジャーアレンジ!

プチプチとした食感のもち麦を使ったスープレシピをご紹介します。お野菜をたっぷりのアレンジや、ランチにぴったりのスープジャーメニューなど合わせて12のレシピを掲載。もち麦の栄養素やカロリー情報、戻し方もマスターしてもち麦を活用してみましょう!

2018年11月27日 更新

もち麦で満足スープ

もち麦は食感がプチプチとしてお口の中で小気味よく、粘りもお好みで表面を洗えばさらっとさせることも。スープにした時のとろみも好みで調整できるので、飽きることなく食べることができそうですね。食物繊維が豊富で、満腹感も得やすい食材ですので女性やダイエット中の方にも満腹感を得ながら摂取するのにおすすめの食材です。

スープにすれば、野菜もたっぷりと取ることができますよ!もち麦は思った以上に料理に使いやすい食材ですので、食べたことがない方も食べやすいスープからチャレンジしてみてくださいね。
▼魅力的なもち麦をもっと使おう♪
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misokko1

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