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栄養たっぷりのレバーですが、独特の風味が苦手という方もいますよね。しかし、レバーペーストなら味付けがされていてクセもなく食べやすいという方もいるようです。パーティーなどで出てくるちょっとリッチなレバーペーストを作ってみましょう!

濃厚な風味がクセになる「レバーペースト」

鉄文たっぷりのレバー。しかし独特の風味が苦手という方も中にはいますよね。しかし、レバーペーストなら味付けがされていてクセもなく食べやすいという方もいるようです。
今回は「レバーペースト」の簡単な作り方を紹介したいと思います。

簡単!「レバーペースト」の作り方

今回は鶏のレバーを使います。
<材料>

鶏レバー約200グラム
玉ねぎ中1/2個
にんにく1片
オリーブオイル大さじ1
赤ワイン200〜300cc
香辛調味料(マジックソルト・クレイジーソルトなど)適量
ホイップクリーム(低脂肪タイプ)100cc
バター15グラム
醤油大さじ1
パセリ少々

出典: cookpad.com

①新鮮な鶏レバーを一口大に切って冷水につけて血抜きします。何度か水をかえながら30分くらいが目安です。
②鍋にみじん切りにした玉ねぎ、にんにくを入れてオリーブオイルで炒めます。
③水を切ったレバーを一緒に炒め、そのあとに赤ワインを入れて汁気が無くなってくるまで煮ます。
④フードプロセッサーでレバーをペースト状にします。
⑤ホイップクリーム、醤油大さじ1バターを加え、滑らかになるまで混ぜます。香辛調味料で味を調えます。
⑥ラップをして冷蔵庫で3~4時間冷やしてで完成!

レバーペースト活用レシピ

せっかく作ったらおいしく食べようということで、レバーペースト活用レシピも紹介します。

レバーペーストバゲット

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