【レシピ部】パンにもマッチ!ゴーヤチャンプルトースト

編集部公認のレシピクリエーターチーム「macaroniレシピ部」のメンバーによるオリジナルレシピ。旬のゴーヤを使ったレシピ「ゴーヤチャンプルトースト」をご紹介します。

2018年8月4日 更新

Recipe Creater

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依藤 亜弓さん/macaroniレシピ部【朝ごはん】担当

今月の食材<ゴーヤ>

●ゴーヤの旬:6月〜8月

「ゴーヤチャンプルトースト」のレシピ

「ゴーヤチャンプルトースト」のレシピ

Photo by 依藤 亜弓

材料(1人分)

・食パン(5枚切り) ・・・1枚
・ゴーヤ      ・・・50g
・ロースハム    ・・・1枚
・卵        ・・・1個
・オリーブオイル  ・・・大さじ1杯
・めんつゆ     ・・・大さじ1杯
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macaroniレシピ部

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